Polymobil Swing Stick vibrációs tréner teszt

Polymobil Swing Stick
Polymobil Swing Stick

Vibrációs fitneszrúd

  •  Kifejezetten olcsó ár
  •  Változatos edzési lehetőségek
  •  Könnyű tárolás
Aktuális ár

Polymobil Swing Stick vibrációs tréner - részletes információk
Típus Vibrációs fitnesz rúd
Amplitúdó -
Rezgési sebesség -
Teherbírás -

Listánk utolsó helyezettje egy manuális kellék, ami nem igazi vibrációs tréner, de hasonló elven működik. A Swing Stick egy olyan fitnesz kellék, ami súlyok segítségével fejt ki vibrációs és centrifugális erőt, ami a mélyebb izmokat is kiválóan átmozgatja.

Egy szemcsékkel töltött üvegszálas botból áll, ami 162 centiméter hosszú és mindkét végén 0,15 kilogrammos súlyok találhatóak. A rúd gumiborítással rendelkezik, ami biztonságos és kényelmes fogást biztosít.

A Swing Stick-kel végzett gyakorlatok során a súlyok centrifugális erőt generálnak, amit a test izmai ellensúlyoznak. Különösen alkalmas a törzs és a hát izmainak fejlesztésére és a mélyen fekvő izomszöveteket is megdolgoztatja.

Különböző gyakorlatokat végezhetsz vele, amikben egy gyakorlati leírás és egy oktató DVD lesz a segítségedre. Használata nem csak a fogyásban lesz jó szolgálatodra, de a koordinációt is fejleszti és változatos edzést biztosít, amivel könnyebben fenntarthatod a motivációdat.

Polymobil Swing Stick vibrációs tréner összesítő vélemény

Előnyök:

  •  Kifejezetten olcsó ár
  •  Változatos edzési lehetőségek
  •  Könnyű tárolás

Hátrányok:

  •  Manuális működés, nincs benne vibrációs motor

További vibrációs tréner tesztek