Szubjektív cikk: A cikk a szerző saját véleményét tükrözi, mely saját kutatásokon, tapasztalaton és mások véleményén alapul. A szerző nem ismeri a Magyarországon kapható összes terméket. Emiatt az itt bemutatott termékek nem objektív a legjobbak, hanem a szerző pillanatnyi véleményét mutatják be.
Az otthoni edzés legnagyobb előnye egyértelműen a kényelem. Nem kell minden nap felöltöznöd és esőben, hóban lecaplatni a legközelebbi edzőteremig. Nem kell attól tartanod, hogy mire odaérsz, addigra elfogy a motivációd, és könnyebben ráveszed magad egy kis otthoni edzésre, mint egy bonyolult akár több órás útra. Egy otthoni konditerembe akármikor leugorhatsz, ha éppen úgy tartja kedved. Másik nagy előnye az otthoni edzésnek, hogy nem kell másokkal osztoznod a gépeken, nem kell magad kellemetlenül érezned, hogy mások is látják, ahogy leizzadsz.
Ha úgy gondolod, hogy te is szívesebben edzenél a saját otthonod kényelmében, akkor végig kell gondolnod, hogy milyen kondigépre szeretnél beruházni. Ezek közül az egyik legjobb választás lehet az úgynevezett elliptikus tréner vagy ellipszis tréner. Ennek a gépnek a lényege, hogy sétáló vagy futó mozgást imitál. Azonban a futópadokkal ellentétben itt a talpunk végig egy stabil alapon nyugszik, ezzel kevésbé terheljük az ízületeinket.
Másik nagy előnye az elliptikus trénereknek, hogy a teljes testet megmozgatják. Egyetlen készülékben kombinálhatjuk a lépcsőzést, a futást, a sétát és a sífutást is, így szinte az összes nagyobb izomcsoportot fejlesztve és karbantartva. A megfelelő beállításokkal pedig a komolyabb kardióedzések is tökéletesen elvégezhetőek egy ellipszis edzőgéppel.
Készülékek széles választéka áll rendelkezésünkre, ha ezt az edzési módot választjuk. A komolyabb gépek professzionális atlétáknak is kihívást jelenthetnek, míg az egyszerűbb készülékek akár rehabilitációs edzéshez vagy ízületi sérültek számára is kiváló választás lehetnek. Ahhoz, hogy megtaláld a számodra legjobban megfelelő elliptikus trénert egy átfogó vásárlási útmutatóval és néhány válogatott termékkel leszek a segítségedre. Ha többet szeretnél megtudni, akkor olvass csak tovább!
Elliptikus tréner toplista
| Termék név | Kép | Főbb előnyök | Elliptikus tréner ár |
|---|---|---|---|
| inSPORTline Omahan ET elliptikus tréner |  |
| aktuális ár |
| inSPORTline Madesto elliptikus tréner |  |
| aktuális ár |
| Petyr ET elliptikus tréner |  |
| aktuális ár |
Elliptikus tréner tesztek, vélemények
A következőkben bemutatok néhány válogatott elliptikus trénert, amiket a vásárlási útmutatóban leírtak alapján gyűjtöttem össze. Ezek a készülékek kielégítenek minden igényt, akármilyen céllal szeretnél kondigépet vásárolni. Találsz köztük olcsóbb rehabilitációs edzéshez alkalmas gépet, de felső kategóriás edzőtermi ellipszis trénert is. Remélem sikerül megkönnyítenem számodra a választást ezekkel a leírásokkal.
Szuper ár-érték arány
- Jó ár-érték arány
- 32 fokozaton állítható terhelés
- Rengeteg edzésprogram közül választhatsz
- Kezdők és haladók számára is jó választás
Az inSPORTline Omahan ET egy szuper elliptikus tréner, ami sok különböző funkcióval rendelkezik és tökéletes választás lehet otthoni használatra. Nézzük meg pontosan, hogy mit is tud ez a készülék!
Nagy méretű, 9 kilogrammos lenderékkel rendelkezik, ami megfelelő terhelést nyújt majd kezdők és haladók számára egyaránt. Pozitívum még, hogy nem csak a meghajtásért felelős kerék méretes, de maga a masina is masszív, stabil kialakítással rendelkezik, így mindig biztonságos marad a használata a legkeményebb edzés közepette is. 42 centiméteres lépéshosszával pedig akár 200 centis felhasználói magasságig is nyugodtan használható, a teherbírása pedig ugyanilyen kiemelkedő, 150 kilogrammig terhelhető.
Nagy teljesítménnyel, sokoldalú beállításokkal és széleskörű felhasználói lehetőségekkel rendelkezik.
A mágneses fékrendszernek köszönhetően könnyedén állítható az ellenállás, akár 32 fokozaton keresztül. Így mindenki megtalálhatja majd a számára ideális edzési szintet. Külön pozitívum, hogy a nehézség elektronikusan szabályozható, ami kevesebb lehetőséget jelent a meghibásodásra, és a használata is kényelmesebb.
Természetesen beépített számítógéppel és kijelzővel is rendelkezik a masina. Erről leolvashatod majd a fontosabb információkat. Megtudhatod az edzés időtartamát, a megtett távolságot, az aktuális sebességet, a másodpercenkénti fordulatszámot, de még a pulzusodat és az elégetett kalóriák számát is megmondja a kompjúter.
Ez az elliptikus tréner számos különböző programmal rendelkezik, így mindig kiválaszthatod majd a számodra legmegfelelőbbet. Elérhető 12 gyári program, de akár saját edzéstervet is összeállíthatsz. A WATT programmal az előre kiválasztott teljesítmény alapján automatikusan szabályozza majd az edzés nehézségét, míg a HRC program az aktuális pulzusodhoz igazítja azt.
Rendelkezik még néhány hasznos extrával is ez a masina. A tablet- és kulacstartók kényelmi funkciók, amik jól jöhetnek majd hosszabb edzés esetén. Emellett csatlakoztathatsz hozzá mellkasi pulzusmérő övet is, ami pontosabb leolvasásra képes, mint a markolatba épített érzékelők.
Összességében szerintem egy nagyon szuper elliptikus trénerről van szó, amit jó szívvel tudok ajánlani bárkinek. Nagy teljesítménnyel, sokoldalú beállításokkal és széleskörű felhasználói lehetőségekkel rendelkezik. Mindezt viszonylag kedvező áron. Nálam bőven toplistás.
Előnyök:
- Jó ár-érték arány
- 32 fokozaton állítható terhelés
- Rengeteg edzésprogram közül választhatsz
- Kezdők és haladók számára is jó választás
Hátrányok:
- Ennél a masinánál nem nagyon tudnék kiemelni semmilyen negatívumot
Kompakt elegancia
- Csendes, könnyen kezelhető
- Esztétikus
- Beépített pulzusmérő
- Kondíció- és testzsír mérés
Íme a nappalid legújabb sztárja! Ez az esztétikus ezüst-lila dizájnnal megálmodott és csendes masina nem sokat helyet foglal el, és garantáltan senkit nem fog zavarni a környezetedben.
Mindent tud, ami egy kíméletes, mégis hatékony mozgásformához kell, és még csak ki sem kell mozdulnod a lakásból. Az egyszerű kezelhetőség és áttekinthető kijelző, amin az időt, sebességet, távolságot, elégetett kalóriák számát, pulzust, valamint a percenkénti fordulatszámot követheted nyomon, kedvenc edződdé avatja ezt a nagyszerű masinát. Az elliptikus trénerek rákfenéje a lépéshossz, itt azonban 32 cm és 24 cm-es a lépéspálya biztosítja a kényelmes mozgást, amihez mágneses fék adja a kellő ellenállást. Ráadásul az Insportline Madeston olyan extrákat is találsz, mint a hőmérő, óra, kondíció- és testzsír mérés vagy az életkor beállításának lehetősége. Így valóban személyre szabhatod az életmódváltást.
A kompakt méreteinek és kiváló tulajdonságainak köszönhetően az elliptikus tréner inSPORTline Madesto népszerű választás otthoni edzéshez.
Előnyök:
- Csendes, könnyen kezelhető
- Esztétikus
- Beépített pulzusmérő
- Kondíció- és testzsír mérés
Hátrányok:
- Időigényes összeszerelés
Az olcsóbb gépek bajnoka
- Otthoni vagy alkalmi használatra megfelelő
- Alacsony ár
- Megbízható minőség
A Petyr ET egy belépőkategóriás készülék, ami lendkerekes elven működik, azonban a komolyabb gépeknél is megszokott halk, ékszíjas felépítéshez csupán 4 kilogrammos lendkerék társul.
Ez alapvetően nem jelenti azt, hogy a géppel nem lehet megfelelően edzeni, de arra készülj fel, hogy sosem lesz annyira kényelmes vagy folyékony a mozgása, mint egy nehezebb kerékkel rendelkező trénernek és valószínűleg az igazán intenzív edzések terhelését sem fogja bírni. Ennek ellenére rehabilitációs edzéshez vagy kezdő kondizóknak jó választás lehet, főleg ha nem vagy benne még biztos, hogy neked való az otthoni kardiózás és nem szeretnél több százezer forintot kiadni egy gépre, amit később nem is használsz majd.
A készülék mágnesfékkel és manuálisan állítható ellenállással rendelkezik, amit 8 fokozatban tudsz léptetni. 33 centiméteres lépéshosszal rendelkezik, ami 185 centiméteres magasságig elegendő, a felhasználó súlyának felső határa pedig 110 kilogramm.
Ahogy az várható volt ez az elliptikus tréner egyszerűbb kijelzővel rendelkezik, amiről az alapvető információkat olvashatjuk le, mint az idő, sebesség, távolság, pulzus, teljesítmény és az elégetett kalória.
A forgalmazó 2 év jótállást, valamint 30 nap visszavásárlási garanciát ad a gépre. Otthoni edzésre, kezdőknek, rehabilitációhoz vagy alkalmi használatra azonban tökéletes választás lehet. Amennyiben nem akarsz túl sokat költeni, de nem is készülsz maratont futni, akkor az olcsóbb készülékek közül a Petyr ET elliptikus trénert ajánlom.
Előnyök:
- Otthoni vagy alkalmi használatra megfelelő
- Alacsony ár
- Megbízható minőség
Hátrányok:
- Könnyebb lendkerék
- Kisebb teljesítményre képes
Milyen elliptikus trénert vegyek? – Részletes vásárlási útmutató
Mint minden más kondigépnél, az elliptikus trénereknél is nagyon fontos, hogy ismerd a saját céljaidat és igényeidet. Nem mindegy, hogy egy maratonra edzel vagy ízületi sérülés utáni rehabilitáció céljára keresel megfelelő készüléket. Érdemes a céljaidnak megfelelő árkategóriát belőni és azon belül megkeresni a legjobb gépet. Ehhez azonban ismerned kell nem csak a saját igényeidet, de a kondigépek felépítését és specifikációit is. Ezt a célt szolgálja a következő útmutató.
Ár és minőség
A legtöbb kondigép egy nagyobb anyagi befektetést jelent. Különösen igaz ez az elliptikus trénerek esetén, hiszen még a legolcsóbb gépnek is viszonylag komoly ára van. Emiatt én úgy gondolom, hogy ezek a gépek túl drágák ahhoz, hogy olcsót vegyél belőlük. Ha már így is, úgy is kiadsz egy nagyobb összeget, akkor érdemesebb a drágább, jobb minőségű készüléket megvenni, ami nem csak tartósabb és nagyobb élettartammal rendelkezik, mint egy olcsóbb társa, de az edzést is könnyebbé, élvezetesebbé teszi. Ha egy gyenge minőségű gépet veszel meg, akkor sokkal kevésbé lesz kedved edzeni rajta és könnyen porfogóvá válhat, így hiába vetted meg olcsóbban, az az összeg ablakon kidobott pénz lesz.
Természetesen sok esetben megfelelő lehet egy olcsóbb készülék is, például ha nem érdekelnek a különböző extra funkciók vagy ha csak rehabilitációs edzést végzel, amihez elegendő egy gyengébb kondigép is. Ilyenkor felesleges megvenni a drága, felső kategóriás gépeket. Azonban azt is érdemes végiggondolni egy ilyen beruházásnál, hogy rajtad kívül ki fogja még használni az adott trénert a háztartásban és nekik milyen igényeik vannak.
Másik fontos dolog, amit szem előtt kell tartanod, hogy ha nagyobb a súlyod, ha intenzívebb edzést szeretnél végezni vagy ha napi rendszerességgel használod majd az elliptikus trénert, akkor érdemes lehet egy valamivel magasabb kategóriájú gépet keresned, ami nem használódik el olyan gyorsan és bírja a terhelést.
Az elliptikus tréner méretei
Ha helytakarékos kondigépet keresel, akkor nem az elliptikus trénerek jelentik majd a legjobb választást. Valamivel kisebb helyet foglalnak ugyan, mint egy futópad, azonban azzal is kalkulálnod kell, hogy a pedálok általában nagyobb távolságon mozognak, mint a gép tényleges mérete, így szükséged lesz valamekkora üres területre a gép mögött és kényelmi szempontok miatt két oldalt is. Amit nem szabad még elfelejteni, hogy az ellipszis trénereken eleve magasabban helyezkedünk el, mint egy futógépen, a pedálok mozgása miatt pedig edzés közben még feljebb kerülünk majd. Emiatt nagyon fontos megnézni, hogy a konditeremnek kinevezett szoba belmagassága megfelelő lesz-e egy ellipszis trénerhez. Ez főleg alagsorban vagy garázsban jelenthet problémát.
A lépéshossz egy nagyon fontos paraméter, amit nem szabad figyelmen kívül hagyni. Az olcsóbb modellek általában kisebb lépéshosszal rendelkeznek, amihez társul az egyébként is kisebb teljesítményük, így ha intenzívebb edzésre vágysz vagy magasabb vagy, akkor inkább egy nagyobb lépéshosszal rendelkező gépet érdemes keresned.
A készülék súlya közvetlenül nem befolyásolja az edzés minőségét, de a nehezebb gépek természetesen jóval stabilabbak tudnak lenni, ami intenzív edzés vagy magas testsúly esetén előnyt jelenthet. Ezeknek a készülékeknek azonban nehezebb a mozgatása és tárolása is, bár szinte az összes elliptikus tréner rendelkezik transzportkerekekkel, néhány modell pedig bizonyos fokig akár össze is csukható, hogy kevesebb helyet foglaljon.
A lendkerék súlya
Szinte az összes ellipszis tréner lendkerekes meghajtással rendelkezik, ami a gép különböző részein helyezkedhet el. Ez hajtja meg a gépet és teszi lehetővé az ellipszis mozgást.
A kerék súlyából a legtöbb esetben következtethetünk az adott készülék minőségére és tartósságára is. Nem csak jobb minőséget képviselnek az nehezebb lendkerékkel rendelkező trénerek, de legtöbbször hosszabb az élettartamuk is, kényelmesebb is a használatuk és a mozgásuk sokkal kellemesebb, természetesebb. A könnyebb kerék néha akadozó mozgást eredményezhet, ami nem csak zavaró, de az ízületeknek sem tesz jót és könnyen elveszi a kedvünket az edzéstől.
A kerék súlya hatással van az ellenállásra és a gyorsulásra is. Egy nehezebb kerék sokkal természetesebb hatást kelt. Ezeknél jobban meg kell dolgoznod, hogy elindítsd a gépet és amikor abbahagyod az edzést, akkor is van egy pár másodperces levezető mozgás. A könnyebb keréknél ez a fel- és levezetés hiányzik, így természetellenesen, sokszor kényelmetlenül gyorsan indul és áll meg a gép.
Természetesen itt is alkalmazd a már korábban megbeszélt elvet, hogy a saját igényeidnek megfelelő készüléket válassz. Kevésbé intenzív edzéshez sokszor egy kisebb súlyú kerék is tökéletes lehet.
A mozgás természetességét nem csak a lendkerék súlya befolyásolja, de a fékrendszer is, ami az ellenállást kezeli. Ez történhet súrlódásos elven vagy mágnesek segítségével. A mágneses fékrendszer minden esetben jobb élményt nyújt és csendesebb is. Az ellenállás legtöbb esetben már elektromosan állítható, de vannak még manuális modellek is.
A lendkerék elhelyezkedése
Ha körülnézel az elliptikus trénerek piacán, akkor láthatod majd, hogy a gépház vagy a lendkerék különböző helyeken található, ez legtöbb esetben csak minimálisan befolyásolja a gép teljesítményét vagy az edzés élményét.
Azok a készülékek, amiknél a lendkerék elől helyezkedik el sokszor sínen mozgó és nem felfüggesztett pedálokkal rendelkeznek. A gyengébb minőségűek valamivel zajosabbak lehetnek és a mozgásuk sem annyira sima. Cserébe ezek a készülékek gyakran olcsóbbak kicsit, mert a felépítésük is egyszerűbb.
Kevésbé elterjedtek a középső meghajtásos gépek, amiknél a pedálok egy függőleges főtengelyen mozognak. Ezek általában kevesebb helyet foglalnak el, azonban a lépéshossz miatt ugyanúgy szükséged lesz arra az üres területre, amit egy másik típusú tréner igényelt volna.
Azok a készülékek, amiknél a lendkerék hátul helyezkedik el nagyobb területet igényelnek, mert valamivel hosszabbak. Cserébe a mozgásuk kicsit simább, természetesebb és a működésük is sokszor halkabb.
Az ellipszis tréner ellenállása
Néhány készüléknél meg szokták adni az ellenállás felső határát wattban, ez azonban annyira ritka, hogy nem sok segítséget nyújthat a választásban.
Ami fontosabb lehet a fékrendszer típusa és az, hogy megfelelő mértékben állítható legyen az ellenállás, hiszen ezzel tehetjük elég intenzívvé az edzést. Ha nincs elegendő nehézségi fokozat vagy a legmagasabb beállítás már nem jelent kihívást számunkra, akkor egyre kevesebb hasznát látjuk majd a kondigépnek. Érdemes ezért olyan trénert választani, aminél bőven van még helyünk fejlődni.
Az ellenállást manuális vagy elektronikus módon állíthatjuk, ezek közül természetesen az elektronikus jobb, hiszen itt edzés közben is könnyebben, zökkenőmentesen válthatunk nehézségi fokozatot és használhatjuk az előre beállított gépi programokat.
Lépéshossz
Ahogy már fentebb is említettem az edzés intenzitásától és a saját magasságunktól függően nagyobb lépéshosszra is lehet szükségünk. Az olcsóbb gépek általában 30 centiméter körüli lépéshosszal rendelkeznek, ami nem minden esetben lesz elegendő. Rehabilitációs edzéshez vagy sétához tökéletes lehet, azonban más esetekben érdemes lehet legalább 40 centiméterig elmenni. Kiválóak azok a gépek, amiknél ez a távolság is állítható, hiszen így akár többen is kényelmesen használhatjátok az ellipszis trénert.
Dőlésszög
A futópadoknál szinte alap funkció a dőlésszög állíthatósága, azonban az elliptikus trénereknél viszonylag ritka funkció és szinte csak a felsőbb kategóriás készülékekben található meg.
A dőlésszsög állításával emelkedőn történő futást imitálhatunk, amivel nem csak nehezebbé tehetjük az edzésünket, de a megdolgoztatott izomcsoportokat is variálhatjuk, így még több változatosságot vihetünk az edzésünkbe. A sokszínű beállítások segítenek fenntartani a motivációnkat és sokkal nehezebben unjuk meg az adott kondigépet. Lehetőleg olyan készüléket keress, amiben a dőlésszög elektronikusan állítható, így edzés közben is változtathatod azt.
Kijelző
Bár a konkrét mozgást és az edzés minőségét közvetlenül nem befolyásolja, mégis nagyon fontos része az ellipszis trénereknek a kijelző, ami különböző információkat jeleníthet meg és különböző funkciókkal bővítheti a kondigép tárházát.
Amiknek mindenképpen meg kell jelennie minden valamirevaló elliptikus tréner kijelzőjén azok a következők: az edzéssel eltöltött idő, a megtett távolság, a sebesség és az elégetett kalóriák száma. Ezen kívül a komolyabb gépeken számos más információ is megjelenik, mint a pulzusszám, a testzsír százalék , lépésszámláló, fordulatszám vagy a teljesítmény wattban. A több megjelenített információ segít a motivációban, hiszen még inkább megerősíti azt, hogy az edzésünk eredményes, amit számokban mérve is nyomon követhetünk.
A fejlettebb készülékek belső számítógéppel és LCD kijelzőkkel is rendelkeznek, ami bizonyos esetekben fontos extra lehet. Arra is figyelj, hogy ha alagsorban vagy félhomályosabb helyiségben használod majd a gépet, akkor olyan kijelzőt keress, ami rendelkezik saját belső világítással.
Az elliptikus trénerek és a pulzusszám
A kardióedzések során különösen fontos, hogy nyomon követhessük a pulzusunkat, hiszen annak bizonyos határok között kell mozognia, hogy az edzésünk effektív és hatásos legyen. Ennek a mérésére használhatunk egy külső készüléket is, de a legtöbb ellipszis tréner rendelkezik beépített mérővel is. Ez az alsó és középkategóriás készülékeknél a markolatban található, ami kevésbé megbízható, mint a felső kategóriás gépek mellkasra csatolható mérője.
Érdemes olyan elliptikus trénert keresned, aminél megtalálható a HRC edzésprogram. Ennek a lényege, hogy a készülék automatikusan módosítja az edzés nehézségét a pulzusszámodnak megfelelően, így segít mindig az ideális tartományban tartani azt és a legjobb eredményeket elérni.
Előre beállított programok
A legtöbb elektronikusan vezérelhető elliptikus tréner rendelkezik előre megadott programokkal, amikből választhatsz. Ezek különböző terhelést jelentenek a fokozatosan nehezedő beállítástól kezdve az intenzíven váltakozó edzésig.
Minél változatosabb edzéstervet használsz, annál kisebb az esélye, hogy beleunsz majd a kondigép használatába és annál könnyebben motiválod majd magadat, hogy belekezdj az aznapi edzésbe. Sok esetben saját beállításokat is létrehozhatsz, hogy a kedvenc nehézségi fokozatodat magadnak alakíthasd ki.
Az is segít elkezdeni az edzést, ha a gépet egyszerű elindítani és nem kell túl sok mindent beállítanod, hiszen így kihasználva a kezdeti motivációt, azonnal hozzáfoghatsz a kardiózáshoz. Ebben különösen jó szolgálatot tesznek a megfelelően összeállított programok.
Tartósság, biztonság és garancia
Mint minden elektronikai készüléknél, úgy a kondigépeknél és ez elliptikus trénereknél is nagyon fontos, hogy az adott gép minél hosszabb élettartammal rendelkezzen, minél kevesebbszer kelljen javítani.
Természetesen a magasabb ár általában jobb minőséget is jelent, illetve ezeknél az edzőgépeknél érdemes arra is figyelni, hogy minél több fém alkatrésszel rendelkezzenek, hiszen ezek tartósabbak, mint a műanyag társaik. Jó ha a gép önkenő csapágyakkal rendelkezik, így nem szükséges a karbantarátásával foglalkozni.
Az elliptikus trénerekre vonatkozó garanciák elég nagy szórást mutatnak. Van olyan gép, amire egy év garanciát ígér a gyártó, máshol ez akár tíz év is lehet. Azt is nézd meg, hogy mire vonatkozik pontosan a garancia, mert van olyan, amibe bizonyos fontos alkatrészek nem tartoznak bele vagy azokra kevesebb a garancia.
Ha kisgyermek vagy kisállat van a háztartásban, akkor biztonsági okokból az is különösen lényeges, hogy le tudd zárni a készüléket, amikor nincs használatban. Ezt bizonyos gépeknél manuális zárral oldhatjuk meg, másoknál a bekapcsoláshoz kell feloldani valamilyen gyermekzárat.
Extra funkciók és további szempontok
Az elliptikus trénereknél is találhatóak olyan kényelmi funkciók, amik nem képezik részét az alapfelszereltségnek, de sokkal kellemesebbé és hatékonyabbá tehetik az edzést.
Ezeknek az extráknak egy része arra szolgál, hogy motiváltabb legyél és könnyebben, boldogabban és lelkesebben végezd el az egyébként fárasztó és megterhelő edzéseket is. Ezt különböző interaktív funkciók segítik, mint a változatos programok, az információ gazdag kijelző, a csatlakoztatható telefonos appilkációk. Ezekkel akár saját magaddal versenyezhetsz vagy más országok tájain futhatsz. A lényegük, hogy az edzés minél változatosabb és szórakoztatóbb legyen.
A másik nagyobb kategória a tényleges kényelmi funkciók. Ide például tartoznak a különböző magazin-, könyv-, és kulacstartók. Nagy előnye ezeknek, hogy nem kell megszakítanod az edzésedet, hogy ihass egy korty vizet vagy a monotonabb, unalmasabb szakaszokban is nézhesd kedvenc sorozatodat. Sok készülék támogatja a különböző multimédiás lehetőségeket, így USB vagy média csatalakozóval és beépített hangfalakkal rendelkeznek.
Vannak olyan extrák is, amik közvetlenül is érintik az edzésedet. Ilyenek lehetnek például az állítható dőlésszög, vagy néhány gépnél visszafelé is mozognak a pedálok. Ezáltal másképp dolgoztathatod az izmaidat és változatosabbá teheted az edzéseket, ennek másik nagy előnye, hogy kevésbé lesz egyhangú az ízületeidet érő terhelés, így csökkented a sérülés veszélyét is.
| Termék név | Kép | Főbb előnyök | Elliptikus tréner ár |
|---|---|---|---|
| inSPORTline Omahan ET elliptikus tréner | |
| aktuális ár |
| inSPORTline Madesto elliptikus tréner | |
| aktuális ár |
| Petyr ET elliptikus tréner | |
| aktuális ár |
Gyakori kérdések
✅ Melyik a legjobb elliptikus tréner?
Nincs egyértelműen legjobb elliptikus tréner, hiszen különböző céllal és felhasználási móddal készülnek termékek. A legjobb elliptikus tréner egy szubjektív vélemény, a pontos igényeid, lehetőségeid alapján tudod kiválasztani a számodra lejobb terméket. Olvasd el ezeket: