TOP elliptikus trénerek (2021)

Elliptikus tréner vásárlás okosan. Segítünk megtalálni a számodra legjobb elliptikus trénert.

Támogatott tartalom  
Ralf.hu olvasók által támogatott oldal. Ha a hivatkozásainkon keresztül vásárolsz, jutalékot vagy egyéb kompenzációt kaphatunk. Ez számodra nem növeli a termék árát.
Hirdess itt  
Hirdetési lehetőségekről részletesebben itt olvashatsz: Médiaajánlat

Az otthoni edzés legnagyobb előnye egyértelműen a kényelem. Nem kell minden nap felöltöznöd és esőben, hóban lecaplatni a legközelebbi edzőteremig. Nem kell attól tartanod, hogy mire odaérsz, addigra elfogy a motivációd, és könnyebben ráveszed magad egy kis otthoni edzésre, mint egy bonyolult akár több órás útra. Egy otthoni konditerembe akármikor leugorhatsz, ha éppen úgy tartja kedved. Másik nagy előnye az otthoni edzésnek, hogy nem kell másokkal osztoznod a gépeken, nem kell magad kellemetlenül érezned, hogy mások is látják, ahogy leizzadsz.

Ha úgy gondolod, hogy te is szívesebben edzenél a saját otthonod kényelmében, akkor végig kell gondolnod, hogy milyen kondigépre szeretnél beruházni. Ezek közül az egyik legjobb választás lehet az úgynevezett elliptikus tréner vagy ellipszis tréner. Ennek a gépnek a lényege, hogy sétáló vagy futó mozgást imitál. Azonban a futópadokkal ellentétben itt a talpunk végig egy stabil alapon nyugszik, ezzel kevésbé terheljük az ízületeinket.

Másik nagy előnye az elliptikus trénereknek, hogy a teljes testet megmozgatják. Egyetlen készülékben kombinálhatjuk a lépcsőzést, a futást, a sétát és a sífutást is, így szinte az összes nagyobb izomcsoportot fejlesztve és karbantartva. A megfelelő beállításokkal pedig a komolyabb kardióedzések is tökéletesen elvégezhetőek egy ellipszis edzőgéppel.

Készülékek széles választéka áll rendelkezésünkre, ha ezt az edzési módot választjuk. A komolyabb gépek professzionális atlétáknak is kihívást jelenthetnek, míg az egyszerűbb készülékek akár rehabilitációs edzéshez vagy ízületi sérültek számára is kiváló választás lehetnek. Ahhoz, hogy megtaláld a számodra legjobban megfelelő elliptikus trénert egy átfogó vásárlási útmutatóval és néhány válogatott termékkel leszek a segítségedre. Ha többet szeretnél megtudni, akkor olvass csak tovább!

Elliptikus tréner toplista

Termék névKépFőbb előnyökElliptikus tréner ár
Klarfit Myon Cross elliptikus tréner Klarfit Myon Cross elliptikus tréner
  •  Kedvező ár
  •  Kényelmes használat
  •  Nagy teljesítmény
aktuális ár
Klarfit Ellifit FX 250 elliptikus tréner Klarfit Ellifit FX 250 elliptikus tréner
  •  Jó ár
  •  Kényelmes használat
  •  Stabil konstrukció
aktuális ár
inSPORTline Gemini E200 elliptikus tréner inSPORTline Gemini E200 elliptikus tréner
  •  Profi minőség
  •  Akár edzőteremben is használható
  •  Nincs korlátozva a felhasználó magassága
aktuális ár
Capital Sports Helix Stride elliptikus tréner Capital Sports Helix Stride elliptikus tréner
  •  6 különbözőféle edzésmód
  •  Masszív felépítés, nagy teherbírás
  •  Profik számára is komoly kihívást nyújt majd
aktuális ár
inSPORTline inCondi ET2000i profi elliptikus tréner inSPORTline inCondi ET2000i profi elliptikus tréner
  •  Modern, helytakarékos kialakítás
  •  Fejlett szoftveres rendszer és fedélzeti számítógép
  •  A legnagyobb terhelést is jól bírja
aktuális ár
Capital Sports Helix Comfort elliptikus tréner Capital Sports Helix Comfort elliptikus tréner
  •  Jó ár-érték arány
  •  Kezdőknek és haladóknak egyaránt kitűnő
  •  Kényelmes, stabil kialakítás
aktuális ár
inSPORTline Galicum profi elliptikus tréner inSPORTline Galicum profi elliptikus tréner
  •  Professzionális minőség
  •  Magas terhelési szint
  •  Robusztus, strapabíró kialakítás
aktuális ár

Elliptikus tréner tesztek, vélemények

A következőkben bemutatok néhány válogatott elliptikus trénert, amiket a vásárlási útmutatóban leírtak alapján gyűjtöttem össze. Ezek a készülékek kielégítenek minden igényt, akármilyen céllal szeretnél kondigépet vásárolni. Találsz köztük olcsóbb rehabilitációs edzéshez alkalmas gépet, de felső kategóriás edzőtermi ellipszis trénert is. Remélem sikerül megkönnyítenem számodra a választást ezekkel a leírásokkal.

Klarfit Myon Cross elliptikus tréner
Klarfit Myon Cross elliptikus tréner

Kedvező ár

  •  Kedvező ár
  •  Kényelmes használat
  •  Nagy teljesítmény
  •  Haladók számára is jó lehet
aktuális ár

A Klarfit Myon Cross-t leginkább azoknak ajánlanám, akik olcsó elliptikus trénert keresnek. Tökéletes választás lehet bárki számára, hiszen nagy teljesítménnyel, masszív konstrukcióval és kedvező árral rendelkezik.

Ez a készülék kevés extrával rendelkezik, viszont a fontosabb alap dolgokban magas minőséget nyújt. Stabil szerkezettel és egy nagy méretű, 12 kilogrammos lendkerékkel rendelkezik. Ez elegendő ellenállást biztosít majd akár haladók számára is.

Tökéletes választás lehet bárki számára, hiszen nagy teljesítménnyel, masszív konstrukcióval és kedvező árral rendelkezik.

Amit esetleg hiányosságként róhatunk fel ennek a masinának, az a szűkösebb beállítási lehetőségek. A mágneses ellenállást 8 fokozaton tudod szabályozni. Így is beállíthatod majd az optimális kihívási szintet, de kevésbé pontosan, mint más gépeknél. Emellett az elérhető edzésprogramok sem túl gazdagok. Viszont cserébe sokkal olcsóbban hozzájuthatsz ehhez az elliptikus trénerhez, a mechanikai dolgok pedig akár komolyabb edzéshez is adottak.

A beállítások hiányát egyébként akár ki is küszöbölheted, ha letöltöd a készülékhez tartozó Kinomap alkalmazást. Ez különböző edzőprogramokat és virtuális útvonalak nyújt majd, amik érdekesebbé tehetik az edzést. Természetesen ehhez a táblagép tartó is elérhető a tréneren.

A stabil és kényelmes használatot több dolog is biztosítja. A műanyag burkolat megvédi a padlót és biztonságos tartást ad a gépnek. A párnázott fogantyúk és a csúszásmentes fellépők pedig a felhasználó kényelmét szolgálják majd.

Ahogy már említettem, ez a gép nem rendelkezik sok extrával. Amit talán érdemes megemlíteni, az a SilentBelt meghajtás, aminek köszönhetően kifejezetten halk lesz a működés.

Jó szívvel ajánlom ezt a készüléket azoknak, akik szeretnének egy jó teljesítményű masinát, de az extrák kevésbé fontosak számukra. Cserébe tényleg kifejezetten kedvező árral számolhatsz majd, miközben a minőségre sem lehet panasz.

Előnyök:

  •  Kedvező ár
  •  Kényelmes használat
  •  Nagy teljesítmény
  •  Haladók számára is jó lehet

Hátrányok:

  •  Kevesebb extra funkció
  •  Beállítási lehetőség szűkösebbek
Klarfit Ellifit FX 250 elliptikus tréner
Klarfit Ellifit FX 250 elliptikus tréner

Kedzőknek

  •  Jó ár
  •  Kényelmes használat
  •  Stabil konstrukció
  •  Jó alap funkciók
aktuális ár

Ez az elliptikus tréner kitűnő vásár lehet, ha most kezdenél bele az otthoni edzésbe. Kedvező árral és számos jó tulajdonsággal rendelkezik. Hadd mutassam meg, hogy mit is tud ez az elliptikus tréner.

Ez a masina stabil kialakítással rendelkezik. Emellett kényelmes használat jellemzi a nagy méretű, csúszásgátlós fellépőknek és a párnázott fogantyúknak köszönhetően.

Ez az elliptikus tréner kitűnő vásár lehet, ha most kezdenél bele az otthoni edzésbe.

A méretei átlagosnak mondhatóak, így könnyedén el fog férni bármilyen helyiségben. Teherbírás tekintetében nem kiemelkedő, de a 110 kilogrammos maximum súly sokak számára így is elegendő lesz.

A készülék rendelkezik egy beépített fedélzeti számítógéppel. Ezen keresztül nyomon követheted majd az edzés idejét, a megtett távolságot, a sebességet, de még az elégetett kalóriák számát is. Emellett a pulzusodat is figyeli a masina, a markolatba épített érzékelőkön keresztül.

Beállíthatod a terhelés szintjét is, ami 8 különböző fokozaton keresztül állítható. Így tökéletesen megfelel majd kezdők számára, de ahogy belejössz az edzésbe, úgy növelheted majd az edzések intenzitását.

Ez az elliptikus tréner nem rendelkezik külön extrákkal, inkább az alapfunkciókra fektették a hangsúlyt. Ez magyarázza az alacsonyabb árat is.

Szóval ha egy szuper kis edző masinára vágysz, de nem szeretnél sokat költeni a felesleges extrák miatt, akkor a legjobb helyen jársz.

Előnyök:

  •  Jó ár
  •  Kényelmes használat
  •  Stabil konstrukció
  •  Jó alap funkciók

Hátrányok:

  •  Extrák tekintetében ne számíts sok mindenre
inSPORTline Gemini E200 elliptikus tréner
inSPORTline Gemini E200 elliptikus tréner

Profi masina

  •  Profi minőség
  •  Akár edzőteremben is használható
  •  Nincs korlátozva a felhasználó magassága
  •  Nagy méret, masszív felépítés
aktuális ár

Az inSPORTline Gemini E200 egy szuper minőségű, igazi professzionális kialakítással rendelkező elliptikus tréner. Ha komolyan szeretnél otthon edzeni, vagy akár edzőtermi használatra keresel masinát, ez mindkét esetben jó választás lehet.

A zavartalan edzésről elsősorban a szuper minőségű elektromágneses fékrendszer és a nagy méretű, 8,1 kilogrammos lendkerék gondoskodnak majd. Ezek lehetővé teszik, hogy akár 24 fokozaton keresztül szabályozhasd az ellenállást. Így kezdők és profik egyaránt megtalálhatják majd a számukra megfelelő terhelési szintet. A terhelés vezérlése természetesen elektronikusan történik, így kényelmes és egyszerű a használata.

Ha edzőterembe keresel gépet, vagy csak otthon szeretnél igazán profi szinten edzeni, akkor nagyon jó szívvel tudom ajánlani ezt a modellt.

Ez az elliptikus tréner kifejezetten nagy méretekkel rendelkezik, ami egyszerre előny és hátrány is. Nyilván így nagyobb helyet foglal majd, ezzel számolnod kell. Cserébe viszont kiemelkedően magas, 51 centiméteres lépéshosszal rendelkezik, ami azt jelenti, hogy gyakorlatilag nincs korlátozva a felhasználó magassága. Emellett a teherbírás is kifejezetten magas, 140 kilogrammos. Emiatt ez a készülék tökéletes lesz edzőtermi használatra, hiszen tényleg minden vendég nyugodtan használhatja majd.

A beépített számítógép és az ehhez tartozó kijelző alapfelszereltség. Itt is megtalálhatóak ezek. Így a masina képes kezelni a különböző adatokat, mint az edzés ideje, az aktuális sebesség, a megtett távolság, a percenkénti fordulatszám, de még a pulzust és az elégetett kalóriákat is nyomon követi.

Edzésprogramokból is kifejezetten nagy választékkal rendelkezik az inSPORTline Gemini E200. 12 különböző előre beállított edzés közül választhatsz, de megadhatsz saját felhasználói terveket is. Emellett elérhetőek a WATT és HRC programok is, amik automatikusan szabályozzák a nehézségi szintet az előre megadott célnak vagy az aktuális pulzusodnak megfelelően.

Természetesen egy ilyen profi gépnél az extrák sem maradhatnak ki. Ez a masina rendelkezik tablet- és kulacstartóval is. Emellett csatlakoztatható hozzá egy külső mellkasi öv, ami képes pontosabban követni a felhasználó pulzusát.

Az inSPORTline Gemini E200 szuper elliptikus tréner. Ha edzőterembe keresel gépet, vagy csak otthon szeretnél igazán profi szinten edzeni, akkor nagyon jó szívvel tudom ajánlani ezt a modellt.

Előnyök:

  •  Profi minőség
  •  Akár edzőteremben is használható
  •  Nincs korlátozva a felhasználó magassága
  •  Nagy méret, masszív felépítés

Hátrányok:

  •  Drágább ár
  •  Nagy mérete miatt nem fér el bárhol
Capital Sports Helix Stride elliptikus tréner
Capital Sports Helix Stride elliptikus tréner

Multifunkciós ellipszis tréner igazi profiknak

  •  6 különbözőféle edzésmód
  •  Masszív felépítés, nagy teherbírás
  •  Profik számára is komoly kihívást nyújt majd
aktuális ár

Ez a masina szuper választás lehet azoknak, akik komoly edzőgépre és változatos edzésre vágynak. A kardio sokak számára egyhangú lehet és emiatt úgy élhetjük meg, mint egy szükséges rosszat. Ezt a problémát segít áthidalni a Helix Stride tréner, ami 6 különböző edzésmódot tesz lehetővé. Elérhető a taposógép, az air walker, a futás, a kardio kerékpár, a hegymászás és a cross tréner funkció is. Így akár napi szinten variálhatod a gyakorlatokat, ezzel motiválva magadat és változatosabbá téve az életedet. 

Még élvezhetőbbé teheted az edzést, köszönhetően a táblagép tartó állványnak. Így akár filmet is nézhetsz vagy zenét hallgathatsz, miközben a kalóriákat égeted. Illetve elérhető még a Kinomap alkalmazás, ami virtuális útvonalakra kalauzol el a szobád kényelméből. 

Nem csak funkcionalitásban, de teljesítményben is kiemelkedő a Helix Stride. Mágneses ellenállással és szíjmeghajtással rendelkezik, ami lehetővé teszi a halk és megbízható működést, akár nagyobb terhelés esetén is. A nehézségi fokokat 32 szinten tudod szabályozni, szóval mindegy, hogy kezdő vagy vér profi vagy ez a masina megfelelő kihívást jelent majd számodra. 

Az edzés élményét a beépített számítógép és az ehhez tartozó LCD kijelző teszik majd teljessé. Erről leolvashatod a legfontosabb adatokat, mint a sebesség, a megtett távolság vagy az elégetett kalóriák. Emellett rendelkezik a készülék pulzusmérővel is, ami segít beállítani a megfelelő nehézségű edzést. Sőt akár a számítógépre is rábízhatod, hogy ez alapján szabályozza az ellenállást. Ha pedig szeretnél tényleg gondtalanul edzeni, akkor elég kiválasztanod egyet a 19 gyári program közül, így tényleg csak a mozgásra kell majd figyelned. 

Pozitívum még a készülék masszív felépítése, ami stabil és biztonságos edzést tesz lehetővé. Ezt az is jól mutatja, hogy a teherbírása a megszokottnál jóval nagyobb, akár 136 kilogrammig használható a masina. 

Kényelmessé teszi a használatot, hogy a konstrukció állítható, de ezt nem neked kell szabályozni, hanem a kiválasztott edzés típustól és a lépéshosszadtól függően automatikusan a megfelelő pozícióba ugranak majd a dolgok. Változatos edzést érhetsz el annak köszönhetően, hogy a pedálok ugyanúgy működne előre- vagy hátrafelé is. Illetve megemlítenék még egy apró kényelmi funkciót, ami a pohártartó. Ez hosszabb edzések során életmentő lehet.

A Capital Sports Helix Stride egy kicsit drágább masina, de én úgy érzem, hog minden forintot megér. Nagy teljesítmény, masszív felépítés, változatos használat, mi másra vágyhatnánk még? Igazából talán az a legjobb benne, hogy a multifunkciós kialakítás miatt olyan, mintha több edzőgépet vásárolnál meg egyszerre, csak kevesebb helyet foglal. Szerintem zseniális.

Előnyök:

  •  6 különbözőféle edzésmód
  •  Masszív felépítés, nagy teherbírás
  •  Profik számára is komoly kihívást nyújt majd

Hátrányok:

  •  Elég drága
inSPORTline inCondi ET2000i profi elliptikus tréner
inSPORTline inCondi ET2000i profi elliptikus tréner

Professzionális minőség, modern kialakítás

  •  Modern, helytakarékos kialakítás
  •  Fejlett szoftveres rendszer és fedélzeti számítógép
  •  A legnagyobb terhelést is jól bírja
  •  Professzionális minőség
aktuális ár

Az inSPORTline inCondi ET2000 nem egy sima elliptikus tréner. Ez a gép edzőtermi és professzionális használatra is tökéletes. Speciális, modern kialakítással rendelkezik, ami a legkeményebb edzéshez is tökéletes lesz. Elsősorban azoknak ajánlanám ezt a masinát, akiknek az edzés több, mint hobbi.

Először is érdemes néhány szót ejtenünk a készülék egyedi kialakításáról. Egy masszív masináról van szó, ami stabil és tartós acél szerkezetet kapott. Nagy előnye viszont, hogy okos elrendezésének köszönhetően jóval helytakarékosabb, mint más hasonló masinák.

Elsősorban azoknak ajánlanám ezt a masinát, akiknek az edzés több, mint hobbi.

Egy masszív keret öleli körül a masinát, amihez egy nagy méretű, 12 kilogrammos lendkerék csatlakozik. A készülék tartósságát a magas, 150 kilogrammos teherbírás is jól mutatja.

Természetesen korszerű mágnesfékes rendszert kapott, ami 16 szinten szabályozható ellenállást biztosít. Így az egyszerű bemelegítős edzéstől az egészen kemény kardióig mindenre alkalmas.

Érdemes még kiemelni az ergonomikus kialakítást, amit több ponton is megmutatkozik. A kapaszkodók különböző pozíciókban helyezkednek el, így mindenki megtalálja majd a számára kényelmes megoldást. A fellépők természetesen tartós, csúszásgátlós műanyagból készültek. A masina működési elvéből adódóan a kemény edzések során is kíméli majd az ízületeidet.

Amit még itt mindenképpen megemlítenék, hogy ennek a gépnek – sok másikkal ellentétben – állítható a lépéshosszúsága. Ez azért is jó, mert a saját testmagasságodhoz tudod majd szabni. Illetve ezzel azt is állíthatod majd, hogy kocogást, sprintelést vagy sétálást imitáljon a masina. A lépéshosszt 41 és 66 centiméter között szabályozhatod majd.

Kiemelném még a készülék fedélzeti számítógépét. A legtöbb elliptikus tréner rendelkezik valamilyen kijelzővel, amiről leolvashatod az edzés fontosabb adatait. Ez itt is megvan, azonban sok más funkcióval egészül ki. A fedélzeti számítógép ugyanis egy Android rendszer futtat. Így nem csak egy egyszerű digitális kijelzőről van szó, de elérhetőek rajta a népszerű alkalmazások is, mint a Netflix, Spotify, Youtube, Chrome böngésző. Sőt még beépített edzős alkalmazásokkal is rendelkezik, amikkel virtuális útvonalakat járhatsz be vagy nyomon követheted az edzéseid statisztikáit. A fejlett, modern megoldások természetesen az edzésprogramoknál is megjelennek, amikből hatalmas választék áll majd rendelkezésedre.

Ez a masina nem egy olcsó darab, viszont cserébe mind digitális, mind pedig mechanikus tudásban a legjobbat hozza. Szóval ha igazán profi gépet keresel, akkor az inCondi ET2000-t jó szívvel tudom ajánlani.

Előnyök:

  •  Modern, helytakarékos kialakítás
  •  Fejlett szoftveres rendszer és fedélzeti számítógép
  •  A legnagyobb terhelést is jól bírja
  •  Professzionális minőség

Hátrányok:

  •  Kifejezetten magas ár
Capital Sports Helix Comfort elliptikus tréner
Capital Sports Helix Comfort elliptikus tréner

Jó ár-érték arány

  •  Jó ár-érték arány
  •  Kezdőknek és haladóknak egyaránt kitűnő
  •  Kényelmes, stabil kialakítás
  •  Gazdag program választék
  •  Okostelefonos alkalmazás
aktuális ár

Kevés kényelmesebb módja van az edzésnek, mint ha otthon tolod. Ehhez pedig az elliptikus trénerek különösen jó választást jelentenek majd. Alaposan megmozgatják az egész testedet, kímélik az ízületeket és segítenek a fogyásban. A Capital Sport Helix Comfort pedig egy kitűnő masina erre a célra.

Ez az elliptikus tréner jó választás lehet kezdőknek és haladóknak egyaránt, hiszen jó teljesítménye mellett kedvező árral rendelkezik. Így tényleg jó szívvel tudom őt ajánlani. Na de nézzük is meg, hogy mit tud pontosan.

Ez az elliptikus tréner jó választás lehet kezdőknek és haladóknak egyaránt. Hiszen jó teljesítménye mellett és kedvező árral rendelkezik.

Masszív felépítéssel rendelkezik, ami stabil és biztonságos edzést tesz lehetővé. Intenzív megterhelés esetén is bőven állja majd a sarat. Nagy méretű, 12 kilogrammos lendkerekének köszönhetően pedig akár haladó sportolóknak is megfelelő kihívást nyújt majd.

Fejlett mágneses ellenállási rendszerrel működik. Ezt 32 szinten tudod szabályozni, így az egyszerű bemelegítéstől, a vért izzadós edzésig jó társad lesz a masina. Emellett az edző számítógépen választhatsz a 14 különböző gyári program közül is. Van közöttük kezdő tréning, haladó, profi és teljesítmény vagy pulzus alapú program is. A kijelzőről pedig leolvashatod a legfontosabb edzéssel kapcsolatos adatokat. Megtudhatod az edzés idejét, a sebességet, a megtett távolságot, de még az elégetett kalóriák számát vagy az aktuális pulzusodat is nyomon követheted.

Ha ez még nem lenne elég, akkor a csatlakoztathatsz hozzá okoseszközt is. Ehhez a beépített táblagép tartó nyújt majd segítséget. A Kinomap alkalmazással virtuális útvonalakat járhatsz be edzés közben, így izgalmasabbá teheted a monoton kardiózást.

Pozitívum még ennél a gépnél a kényelmes kialakítás. A pedálok távolsága pont jó, így nincs felesleges lábtágítás. Az elliptikus mozgás kíméli az ízületeket, a csúszásmentes felületek és a kényelmes fogantyúk pedig biztos tartást, stabil edzést biztosítanak majd.

Mindent összevetve ez egy szuper kis edzőmasina, amihez viszonylag jó áron juthatsz hozzá. Mindegy, hogy kezdő vagy haladó szinten vagy, a Capital Sport Helix Comfort jó társad lesz majd az otthoni edzés során.

Előnyök:

  •  Jó ár-érték arány
  •  Kezdőknek és haladóknak egyaránt kitűnő
  •  Kényelmes, stabil kialakítás
  •  Gazdag program választék
  •  Okostelefonos alkalmazás

Hátrányok:

  •  Ennél a készüléknél nem igazán tudnék kiemelni semmilyen negatívumot
inSPORTline Galicum profi elliptikus tréner
inSPORTline Galicum profi elliptikus tréner

Nagy méret, profi teljesítmény

  •  Professzionális minőség
  •  Magas terhelési szint
  •  Robusztus, strapabíró kialakítás
  •  Edzőteremben is megállja majd a helyét
aktuális ár

Igazán komolyan veszed az edzést? Komoly elliptikus trénert keresel, ami a legkeményebb terhelés alatt is állja a sarat? Az inSPORTline Galicum masináját pontosan erre találták ki.

Ezt a készüléket úgy tervezték meg, hogy nagy sebességnél és intenzív használatnál is strapabíró maradjon. Emiatt tökéletes választás komoly sportolóknak, de akár edzőtermekben is megállja a helyét. Erről elsősorban a robusztus konstrukció, az időtálló alkatrészek és az erős acélszerkezet gondoskodnak majd.

Komoly elliptikus trénert keresel, ami a legkeményebb terhelés alatt is állja a sarat? Az inSPORTline Galicum masináját pontosan erre találták ki.

A nagyméretű kialakításnak nem csak a tartósság az előnye, de a kényelmes edzés is. Ezen a gépen nem kell majd összehúznod magad, ugyanis egyedülállóan hosszú 51 centis lépéshosszal rendelkezik, a lépéspálya pedig 8 centis. Természetesen rendelkezik a stabilitáshoz szükséges dolgokkal is. A csúszásmentes talpakra, a kiegyenlítő rendszerre, a kényelmes fellépőkre és markolatokra mind gondoltak a tervezők.

Természetesen a megfelelő technológiák nélkül ez is csak egy nagy acél darab lenne. Szerencsére ugyanúgy megtalálható a professzionális minőségű elektromágneses fékrendszer, a profi golyós csapágyak és a nagy méretű 14,5 kilogrammos lendkerék is. Ezek stabil és megterhelő edzést nyújtanak majd a legkeményebb sportolóknak is.

Pozitívum még, hogy számos különböző beállítást szabályozhatsz a gépen. Megtalálható benne 4 darab előre beállított program, létrehozhatod a saját felhasználói beállításaidat vagy használhatod a teljesítmény és pulzus alapú programokat is. A terhelési szintet összesen 40 fokozaton szabályozhatod, így a laza bemelegítéstől az igazi vért izzadós edzésig bármire lesz lehetőséged.

Extrák tekintetében is jól felszerelt a masina. Megtalálható rajta a kulacstartó, a táblagép tartó, a kétféle markolat pulzus érzékelővel, de akár mellkasi öv is csatlakoztatható hozzá. Sőt még a FitConsole telefonos alkalmazással is összekötheted, ami pontos statisztikákat biztosít majd. A Run on Earth alkalmazással pedig virtuális útvonalakat járhatsz majd be.

Ez a profi elliptikus tréner magas szintű terhelést nyújt, miközben speciális kialakításának köszönhetően kíméli az ízületeket. Én úgy gondolom, hogy a strapabíró és professzionális kialakításnak köszönhetően bármilyen komoly edzőteremben ott a helye ennek a masinának.

Előnyök:

  •  Professzionális minőség
  •  Magas terhelési szint
  •  Robusztus, strapabíró kialakítás
  •  Edzőteremben is megállja majd a helyét

Hátrányok:

  •  Drágább ár

Milyen elliptikus trénert vegyek? – Részletes vásárlási útmutató

Mint minden más kondigépnél, az elliptikus trénereknél is nagyon fontos, hogy ismerd a saját céljaidat és igényeidet. Nem mindegy, hogy egy maratonra edzel vagy ízületi sérülés utáni rehabilitáció céljára keresel megfelelő készüléket. Érdemes a céljaidnak megfelelő árkategóriát belőni és azon belül megkeresni a legjobb gépet. Ehhez azonban ismerned kell nem csak a saját igényeidet, de a kondigépek felépítését és specifikációit is. Ezt a célt szolgálja a következő útmutató.

Ár és minőség

A legtöbb kondigép egy nagyobb anyagi befektetést jelent. Különösen igaz ez az elliptikus trénerek esetén, hiszen még a legolcsóbb gépnek is viszonylag komoly ára van. Emiatt én úgy gondolom, hogy ezek a gépek túl drágák ahhoz, hogy olcsót vegyél belőlük. Ha már így is, úgy is kiadsz egy nagyobb összeget, akkor érdemesebb a drágább, jobb minőségű készüléket megvenni, ami nem csak tartósabb és nagyobb élettartammal rendelkezik, mint egy olcsóbb társa, de az edzést is könnyebbé, élvezetesebbé teszi. Ha egy gyenge minőségű gépet veszel meg, akkor sokkal kevésbé lesz kedved edzeni rajta és könnyen porfogóvá válhat, így hiába vetted meg olcsóbban, az az összeg ablakon kidobott pénz lesz.

Természetesen sok esetben megfelelő lehet egy olcsóbb készülék is, például ha nem érdekelnek a különböző extra funkciók vagy ha csak rehabilitációs edzést végzel, amihez elegendő egy gyengébb kondigép is. Ilyenkor felesleges megvenni a drága, felső kategóriás gépeket. Azonban azt is érdemes végiggondolni egy ilyen beruházásnál, hogy rajtad kívül ki fogja még használni az adott trénert a háztartásban és nekik milyen igényeik vannak.

Másik fontos dolog, amit szem előtt kell tartanod, hogy ha nagyobb a súlyod, ha intenzívebb edzést szeretnél végezni vagy ha napi rendszerességgel használod majd az elliptikus trénert, akkor érdemes lehet egy valamivel magasabb kategóriájú gépet keresned, ami nem használódik el olyan gyorsan és bírja a terhelést.

Az elliptikus tréner méretei

Ha helytakarékos kondigépet keresel, akkor nem az elliptikus trénerek jelentik majd a legjobb választást. Valamivel kisebb helyet foglalnak ugyan, mint egy futópad, azonban azzal is kalkulálnod kell, hogy a pedálok általában nagyobb távolságon mozognak, mint a gép tényleges mérete, így szükséged lesz valamekkora üres területre a gép mögött és kényelmi szempontok miatt két oldalt is. Amit nem szabad még elfelejteni, hogy az ellipszis trénereken eleve magasabban helyezkedünk el, mint egy futógépen, a pedálok mozgása miatt pedig edzés közben még feljebb kerülünk majd. Emiatt nagyon fontos megnézni, hogy a konditeremnek kinevezett szoba belmagassága megfelelő lesz-e egy ellipszis trénerhez. Ez főleg alagsorban vagy garázsban jelenthet problémát.

A lépéshossz egy nagyon fontos paraméter, amit nem szabad figyelmen kívül hagyni. Az olcsóbb modellek általában kisebb lépéshosszal rendelkeznek, amihez társul az egyébként is kisebb teljesítményük, így ha intenzívebb edzésre vágysz vagy magasabb vagy, akkor inkább egy nagyobb lépéshosszal rendelkező gépet érdemes keresned.

A készülék súlya közvetlenül nem befolyásolja az edzés minőségét, de a nehezebb gépek természetesen jóval stabilabbak tudnak lenni, ami intenzív edzés vagy magas testsúly esetén előnyt jelenthet. Ezeknek a készülékeknek azonban nehezebb a mozgatása és tárolása is, bár szinte az összes elliptikus tréner rendelkezik transzportkerekekkel, néhány modell pedig bizonyos fokig akár össze is csukható, hogy kevesebb helyet foglaljon.

A lendkerék súlya

Szinte az összes ellipszis tréner lendkerekes meghajtással rendelkezik, ami a gép különböző részein helyezkedhet el. Ez hajtja meg a gépet és teszi lehetővé az ellipszis mozgást.

A kerék súlyából a legtöbb esetben következtethetünk az adott készülék minőségére és tartósságára is. Nem csak jobb minőséget képviselnek az nehezebb lendkerékkel rendelkező trénerek, de legtöbbször hosszabb az élettartamuk is, kényelmesebb is a használatuk és a mozgásuk sokkal kellemesebb, természetesebb. A könnyebb kerék néha akadozó mozgást eredményezhet, ami nem csak zavaró, de az ízületeknek sem tesz jót és könnyen elveszi a kedvünket az edzéstől.

A kerék súlya hatással van az ellenállásra és a gyorsulásra is. Egy nehezebb kerék sokkal természetesebb hatást kelt. Ezeknél jobban meg kell dolgoznod, hogy elindítsd a gépet és amikor abbahagyod az edzést, akkor is van egy pár másodperces levezető mozgás. A könnyebb keréknél ez a fel- és levezetés hiányzik, így természetellenesen, sokszor kényelmetlenül gyorsan indul és áll meg a gép.

Természetesen itt is alkalmazd a már korábban megbeszélt elvet, hogy a saját igényeidnek megfelelő készüléket válassz. Kevésbé intenzív edzéshez sokszor egy kisebb súlyú kerék is tökéletes lehet.

A mozgás természetességét nem csak a lendkerék súlya befolyásolja, de a fékrendszer is, ami az ellenállást kezeli. Ez történhet súrlódásos elven vagy mágnesek segítségével. A mágneses fékrendszer minden esetben jobb élményt nyújt és csendesebb is. Az ellenállás legtöbb esetben már elektromosan állítható, de vannak még manuális modellek is.

A lendkerék elhelyezkedése

Ha körülnézel az elliptikus trénerek piacán, akkor láthatod majd, hogy a gépház vagy a lendkerék különböző helyeken található, ez legtöbb esetben csak minimálisan befolyásolja a gép teljesítményét vagy az edzés élményét.

Azok a készülékek, amiknél a lendkerék elől helyezkedik el sokszor sínen mozgó és nem felfüggesztett pedálokkal rendelkeznek. A gyengébb minőségűek valamivel zajosabbak lehetnek és a mozgásuk sem annyira sima. Cserébe ezek a készülékek gyakran olcsóbbak kicsit, mert a felépítésük is egyszerűbb.

Kevésbé elterjedtek a középső meghajtásos gépek, amiknél a pedálok egy függőleges főtengelyen mozognak. Ezek általában kevesebb helyet foglalnak el, azonban a lépéshossz miatt ugyanúgy szükséged lesz arra az üres területre, amit egy másik típusú tréner igényelt volna.

Azok a készülékek, amiknél a lendkerék hátul helyezkedik el nagyobb területet igényelnek, mert valamivel hosszabbak. Cserébe a mozgásuk kicsit simább, természetesebb és a működésük is sokszor halkabb.

Az ellipszis tréner ellenállása

Néhány készüléknél meg szokták adni az ellenállás felső határát wattban, ez azonban annyira ritka, hogy nem sok segítséget nyújthat a választásban.

Ami fontosabb lehet a fékrendszer típusa és az, hogy megfelelő mértékben állítható legyen az ellenállás, hiszen ezzel tehetjük elég intenzívvé az edzést. Ha nincs elegendő nehézségi fokozat vagy a legmagasabb beállítás már nem jelent kihívást számunkra, akkor egyre kevesebb hasznát látjuk majd a kondigépnek. Érdemes ezért olyan trénert választani, aminél bőven van még helyünk fejlődni.

Az ellenállást manuális vagy elektronikus módon állíthatjuk, ezek közül természetesen az elektronikus jobb, hiszen itt edzés közben is könnyebben, zökkenőmentesen válthatunk nehézségi fokozatot és használhatjuk az előre beállított gépi programokat.

Lépéshossz

Ahogy már fentebb is említettem az edzés intenzitásától és a saját magasságunktól függően nagyobb lépéshosszra is lehet szükségünk. Az olcsóbb gépek általában 30 centiméter körüli lépéshosszal rendelkeznek, ami nem minden esetben lesz elegendő. Rehabilitációs edzéshez vagy sétához tökéletes lehet, azonban más esetekben érdemes lehet legalább 40 centiméterig elmenni. Kiválóak azok a gépek, amiknél ez a távolság is állítható, hiszen így akár többen is kényelmesen használhatjátok az ellipszis trénert.

Dőlésszög

A futópadoknál szinte alap funkció a dőlésszög állíthatósága, azonban az elliptikus trénereknél viszonylag ritka funkció és szinte csak a felsőbb kategóriás készülékekben található meg.

A dőlésszsög állításával emelkedőn történő futást imitálhatunk, amivel nem csak nehezebbé tehetjük az edzésünket, de a megdolgoztatott izomcsoportokat is variálhatjuk, így még több változatosságot vihetünk az edzésünkbe. A sokszínű beállítások segítenek fenntartani a motivációnkat és sokkal nehezebben unjuk meg az adott kondigépet. Lehetőleg olyan készüléket keress, amiben a dőlésszög elektronikusan állítható, így edzés közben is változtathatod azt.

Kijelző

Bár a konkrét mozgást és az edzés minőségét közvetlenül nem befolyásolja, mégis nagyon fontos része az ellipszis trénereknek a kijelző, ami különböző információkat jeleníthet meg és különböző funkciókkal bővítheti a kondigép tárházát.

Amiknek mindenképpen meg kell jelennie minden valamirevaló elliptikus tréner kijelzőjén azok a következők: az edzéssel eltöltött idő, a megtett távolság, a sebesség és az elégetett kalóriák száma. Ezen kívül a komolyabb gépeken számos más információ is megjelenik, mint a pulzusszám, a testzsír százalék , lépésszámláló, fordulatszám vagy a teljesítmény wattban. A több megjelenített információ segít a motivációban, hiszen még inkább megerősíti azt, hogy az edzésünk eredményes, amit számokban mérve is nyomon követhetünk.

A fejlettebb készülékek belső számítógéppel és LCD kijelzőkkel is rendelkeznek, ami bizonyos esetekben fontos extra lehet. Arra is figyelj, hogy ha alagsorban vagy félhomályosabb helyiségben használod majd a gépet, akkor olyan kijelzőt keress, ami rendelkezik saját belső világítással.

Az elliptikus trénerek és a pulzusszám

A kardióedzések során különösen fontos, hogy nyomon követhessük a pulzusunkat, hiszen annak bizonyos határok között kell mozognia, hogy az edzésünk effektív és hatásos legyen. Ennek a mérésére használhatunk egy külső készüléket is, de a legtöbb ellipszis tréner rendelkezik beépített mérővel is. Ez az alsó és középkategóriás készülékeknél a markolatban található, ami kevésbé megbízható, mint a felső kategóriás gépek mellkasra csatolható mérője.

Érdemes olyan elliptikus trénert keresned, aminél megtalálható a HRC edzésprogram. Ennek a lényege, hogy a készülék automatikusan módosítja az edzés nehézségét a pulzusszámodnak megfelelően, így segít mindig az ideális tartományban tartani azt és a legjobb eredményeket elérni.

Előre beállított programok

A legtöbb elektronikusan vezérelhető elliptikus tréner rendelkezik előre megadott programokkal, amikből választhatsz. Ezek különböző terhelést jelentenek a fokozatosan nehezedő beállítástól kezdve az intenzíven váltakozó edzésig.

Minél változatosabb edzéstervet használsz, annál kisebb az esélye, hogy beleunsz majd a kondigép használatába és annál könnyebben motiválod majd magadat, hogy belekezdj az aznapi edzésbe. Sok esetben saját beállításokat is létrehozhatsz, hogy a kedvenc nehézségi fokozatodat magadnak alakíthasd ki.

Az is segít elkezdeni az edzést, ha a gépet egyszerű elindítani és nem kell túl sok mindent beállítanod, hiszen így kihasználva a kezdeti motivációt, azonnal hozzáfoghatsz a kardiózáshoz. Ebben különösen jó szolgálatot tesznek a megfelelően összeállított programok.

Tartósság, biztonság és garancia

Mint minden elektronikai készüléknél, úgy a kondigépeknél és ez elliptikus trénereknél is nagyon fontos, hogy az adott gép minél hosszabb élettartammal rendelkezzen, minél kevesebbszer kelljen javítani.

Természetesen a magasabb ár általában jobb minőséget is jelent, illetve ezeknél az edzőgépeknél érdemes arra is figyelni, hogy minél több fém alkatrésszel rendelkezzenek, hiszen ezek tartósabbak, mint a műanyag társaik. Jó ha a gép önkenő csapágyakkal rendelkezik, így nem szükséges a karbantarátásával foglalkozni.

Az elliptikus trénerekre vonatkozó garanciák elég nagy szórást mutatnak. Van olyan gép, amire egy év garanciát ígér a gyártó, máshol ez akár tíz év is lehet. Azt is nézd meg, hogy mire vonatkozik pontosan a garancia, mert van olyan, amibe bizonyos fontos alkatrészek nem tartoznak bele vagy azokra kevesebb a garancia.

Ha kisgyermek vagy kisállat van a háztartásban, akkor biztonsági okokból az is különösen lényeges, hogy le tudd zárni a készüléket, amikor nincs használatban. Ezt bizonyos gépeknél manuális zárral oldhatjuk meg, másoknál a bekapcsoláshoz kell feloldani valamilyen gyermekzárat.

Extra funkciók és további szempontok

Az elliptikus trénereknél is találhatóak olyan kényelmi funkciók, amik nem képezik részét az alapfelszereltségnek, de sokkal kellemesebbé és hatékonyabbá tehetik az edzést.

Ezeknek az extráknak egy része arra szolgál, hogy motiváltabb legyél és könnyebben, boldogabban és lelkesebben végezd el az egyébként fárasztó és megterhelő edzéseket is. Ezt különböző interaktív funkciók segítik, mint a változatos programok, az információ gazdag kijelző, a csatlakoztatható telefonos appilkációk. Ezekkel akár saját magaddal versenyezhetsz vagy más országok tájain futhatsz. A lényegük, hogy az edzés minél változatosabb és szórakoztatóbb legyen.

A másik nagyobb kategória a tényleges kényelmi funkciók. Ide például tartoznak a különböző magazin-, könyv-, és kulacstartók. Nagy előnye ezeknek, hogy nem kell megszakítanod az edzésedet, hogy ihass egy korty vizet vagy a monotonabb, unalmasabb szakaszokban is nézhesd kedvenc sorozatodat. Sok készülék támogatja a különböző multimédiás lehetőségeket, így USB vagy média csatalakozóval és beépített hangfalakkal rendelkeznek.

Vannak olyan extrák is, amik közvetlenül is érintik az edzésedet. Ilyenek lehetnek például az állítható dőlésszög, vagy néhány gépnél visszafelé is mozognak a pedálok. Ezáltal másképp dolgoztathatod az izmaidat és változatosabbá teheted az edzéseket, ennek másik nagy előnye, hogy kevésbé lesz egyhangú az ízületeidet érő terhelés, így csökkented a sérülés veszélyét is.

Termék névKépFőbb előnyökElliptikus tréner ár
Klarfit Myon Cross elliptikus tréner Klarfit Myon Cross elliptikus tréner
  •  Kedvező ár
  •  Kényelmes használat
  •  Nagy teljesítmény
aktuális ár
Klarfit Ellifit FX 250 elliptikus tréner Klarfit Ellifit FX 250 elliptikus tréner
  •  Jó ár
  •  Kényelmes használat
  •  Stabil konstrukció
aktuális ár
inSPORTline Gemini E200 elliptikus tréner inSPORTline Gemini E200 elliptikus tréner
  •  Profi minőség
  •  Akár edzőteremben is használható
  •  Nincs korlátozva a felhasználó magassága
aktuális ár
Capital Sports Helix Stride elliptikus tréner Capital Sports Helix Stride elliptikus tréner
  •  6 különbözőféle edzésmód
  •  Masszív felépítés, nagy teherbírás
  •  Profik számára is komoly kihívást nyújt majd
aktuális ár
inSPORTline inCondi ET2000i profi elliptikus tréner inSPORTline inCondi ET2000i profi elliptikus tréner
  •  Modern, helytakarékos kialakítás
  •  Fejlett szoftveres rendszer és fedélzeti számítógép
  •  A legnagyobb terhelést is jól bírja
aktuális ár
Capital Sports Helix Comfort elliptikus tréner Capital Sports Helix Comfort elliptikus tréner
  •  Jó ár-érték arány
  •  Kezdőknek és haladóknak egyaránt kitűnő
  •  Kényelmes, stabil kialakítás
aktuális ár
inSPORTline Galicum profi elliptikus tréner inSPORTline Galicum profi elliptikus tréner
  •  Professzionális minőség
  •  Magas terhelési szint
  •  Robusztus, strapabíró kialakítás
aktuális ár

Gyakori kérdések

✅ Melyik a legjobb elliptikus tréner?

Nincs egyértelműen legjobb elliptikus tréner, hiszen különböző céllal és felhasználási móddal készülnek termékek. A legjobb elliptikus tréner egy szubjektív vélemény, a pontos igényeid, lehetőségeid alapján tudod kiválasztani a számodra lejobb terméket. Olvasd el ezeket:

✅ Jó-e fogyásra az elliptikus tréner?

Igen, az elliptikus tréner kiváló választás lehet, ha fogyni szeretnél. A gép mozgása a futáshoz és hegymászáshoz hasonló edzést imitál, miközben kíméli az ízületeket. Ha magasabb nehézségi fokozatot választasz, akkor izmot is építhetsz vele. Ha viszont inkább a valamivel könnyebb, de gyors mozgást lehetővé tevő nehézséget választod, akkor a megemelkedett pulzusnak köszönhetően megkezdődik a testedben a zsír égetése.

✅ Milyen izomcsoportokat fejleszt az elliptikus tréner?

Az elliptikus tréner elsősorban a combot, a vádlit és a popsit dolgoztatja meg. Azonban ha a készülék rendelkezik mozgó kapaszkodókkal, amik a nordic walkinghoz hasonló edzést tesznek lehetővé, akkor az a felső test izmait is átmozgatja. A kardio edzéssel és megemelkedett pulzussal járó fogyást azonban a tested minden területén érzékelheted majd. Hiszen a zsír égetése nem adott helyeken történik meg.

Ralf.hu elliptikus tréner teszt győztesek

További termék útmutatók Sport témakörben