Legjobb futópadok ( 2025 )

Futópad vásárlás okosan. Segítünk megtalálni a számodra legjobb futópadot.

Támogatott, szubjektív tartalom  
Ralf.hu olvasók által támogatott oldal. Ha a hivatkozásainkon keresztül vásárolsz, jutalékot vagy egyéb kompenzációt kaphatunk. Ez számodra nem növeli a termék árát.
Szubjektív cikk: A cikk a szerző saját véleményét tükrözi, mely saját kutatásokon, tapasztalaton és mások véleményén alapul. A szerző nem ismeri a Magyarországon kapható összes terméket. Emiatt az itt bemutatott termékek nem objektív a legjobbak, hanem a szerző pillanatnyi véleményét mutatják be.
Hirdess itt  
Hirdetési lehetőségekről részletesebben itt olvashatsz: Médiaajánlat

Ha egészséges testmozgást keresel akkor a futás vagy akár a sétálás is jó választás lehet. Mindkettő mozgásforma természetes és egészséges, emellett pedig a kedélyállapodra is jó hatással vannak. Azonban sokszor keresztbe tesz a betervezett edzésnek, hogy fel kell öltözni és lemenni. Lehet, hogy rossz az idő, hideg van vagy csak mire összeszeded magad már el is megy a kedved az egésztől.

Egy otthoni futópaddal sokkal kényelmesebb lesz az edzés, megspórolhatod magadnak az edzőterembe vezető utakat és hosszú távon akár a kondibérlet árát is. Azonban ez elsőre valószínűleg egy nagyobb beruházás lesz, így érdemes alaposan megismerned a választékot és átgondolnod, hogy melyik készüléket veszed meg végül. Ebben segít majd neked ez az írás, amiben nem csak egy részletes vásárlási útmutatót adok neked, de több prémium kategóriás terméket is összeválogattam, amikkel biztos, hogy nem lősz majd mellé.

Futópad toplista

Termék névKépFőbb előnyökFutópad ár
Capital Sports Pacemaker F100 futópad Capital Sports Pacemaker F100 futópad
  •  Jó ár-érték arány
  •  Állítható sebesség, dőlésszög és programok
  •  Pontos statisztikák mobilos alkalmazáson keresztül
aktuális ár
Capital Sports Pacemaker F60 futópad Capital Sports Pacemaker F60 futópad
  •  Alkalmi kocogáshoz, kezdőknek ideális
  •  Helytakarékos
  •  Beépített edzéskomputer 12 programmal
aktuális ár
Gardian G12 futópad
Felső kategóriás, edzőtermi gép
Gardian G12 futópad
  •  8 lóerős motor
  •  Magas teherbírás
  •  Nagy futófelület
aktuális ár
Neblin futópad
Rehabilitációs futópad
Neblin futópad
  •  Kiválóan alkalmas rehabilitációra
  •  Számos biztonsági funkció
  •  Idősebbek is kényelmesen használhatják
aktuális ár
Excel Run futópad
Mechanikus futópad
Excel Run futópad
  •  Kedvező ár
  •  Nordic Walking funkció a teljes test edzéséhez
  •  Könnyű tárolás
aktuális ár
Capital Sports Infinity Track 6.0 Touch futópad Capital Sports Infinity Track 6.0 Touch futópad
  •  Nagy futófelület
  •  Színes érintőképernyő wifi-vel
  •  36 edzőprogram
aktuális ár
inSPORTline Gardian G6 futópad inSPORTline Gardian G6 futópad
  •  Masszív szerkezet
  •  Erős motor
  •  Magas maximális sebesség
aktuális ár

Futópad tesztek, vélemények

Lássunk egy részletes leírást az általam kiválasztott gépekről. Olyan futópadokat válogattam össze, amik közül mindenki megtalálhatja a számára legalkalmasabb készüléket. Legyen szó rehabilitációról, egész testet átmozgató edzésről, kényelmes sétáról vagy akár versenyszerű futásról, itt megtalálod a számításod. Akár profi, akár kezdő futó vagy.

Capital Sports Pacemaker F100 futópad
Capital Sports Pacemaker F100 futópad

Kezdőknek tökéletes

  •  Jó ár-érték arány
  •  Állítható sebesség, dőlésszög és programok
  •  Pontos statisztikák mobilos alkalmazáson keresztül
  •  Biztonságos használat
aktuális ár

Most kezdenél bele az otthoni kardio edzésbe? Szeretnél leadni néhány kilót, de nem akarsz az edzőterembe járni? A Capital Sports Pacemaker F100 futópadja tökéletes választás lesz számodra.

Ez a futópad azért is szuper kezdők számára, mert kedvező áron vásárolhatod meg, így nem kell egyből százezreket költened az otthoni edzőterem kialakítására. Emellett viszont hozza azt a teljesítményszintet, amire az elején szükséged lesz. A készülék 2 lóerős motorral rendelkezik, ami 12 km/h-ás maximális sebességet tesz lehetővé. Ez egy megerőltetőbb kocogásnak felel meg.

Most kezdenél bele az otthoni kardio edzésbe? Ez a futópad tökéletes választás lesz számodra.

Beépített számítógéppel rendelkezik, ami egyszerűbbé teszi majd az edzést és pontosan nyomon követheted segítségével a fejlődésedet. Leolvashatod róla az edzés idejét, a megtett távolságot, az aktuális sebességet, de még a pulzusodat és az elégetett kalóriák számát is. Természetesen megtalálhatóak a különböző edzésprogramok is, szám szerint 12. Az állítható sebességnek és a gyári programoknak köszönhetően mindig a saját szintedhez igazíthatod az edzés nehézségét.

Érdemes még megemlíteni néhány hasznos funkciót. A készülék használaton kívül hidraulikus rendszerrel összecsukható, így könnyen kezelhető és kevesebb helyet foglal majd. Emellett rendelkezik egy modern önolajozó rendszerrel is, ami halkabbá és kényelmesebbé teszi a futást. A biztonsági kulcs pedig azért felelős, hogy ha edzés közben elesnél, akkor a készülék automatikus lekapcsoljon.

A futópad másik előnye, hogy stabil kialakítással rendelkezik. Ez biztonságosabbá teszi az edzést és a nagy, 120 kilogrammos teherbírásnak köszönhetően széleskörűen használható lesz. Állíthatod egyébként a készülék dőlésszögét is 0,5 és 4 fok között. Ez akkor jön majd jól, ha egy kicsit nehezebb edzést szeretnél.

Extrák tekintetében is elég jól teljesít ez a masina. Található benne egy beépített hangszóró, amihez USB-n vagy SD kártyán keresztül csatlakoztathatod majd a kedvenc zenéidet. Rendelkezik fülhallgató csatlakozóval is, ha nem szeretnél másokat zavarni edzés közben. Emellett van még rajta egy tablet tartó is, ami azért is jön majd jól, mert használhatod vele az iFit alkalmazást. Ez segít nyomon követni az edzéseidet, statisztikákat biztosít és a futópad irányítását is lehetővé teszi.

Szerintem ez egy nagyon jó futópad, ami rendelkezik az összes szükséges funkcióval és extrával. A teljesítménye miatt profik számára nem javasolnám, de kezdőknek tökéletes választás lesz, ráadásul kifejezetten jó áron.

Előnyök:

  •  Jó ár-érték arány
  •  Állítható sebesség, dőlésszög és programok
  •  Pontos statisztikák mobilos alkalmazáson keresztül
  •  Biztonságos használat

Hátrányok:

  •  A maximális sebesség nem túl magas, ezért inkább kezdőknek ajánlanám
Capital Sports Pacemaker F60 futópad
Capital Sports Pacemaker F60 futópad

A futópad, ami bevezet a futás világába

  •  Alkalmi kocogáshoz, kezdőknek ideális
  •  Helytakarékos
  •  Beépített edzéskomputer 12 programmal
  •  Alacsony ár
aktuális ár

Most ismerkedsz a futás világával? Kényelmes kocogásokra vagy műtét utáni rehabilitációs mozgásra vágysz? A Klarfit megbízható, kellemes és stabil futópadja 1 lóerős motorjával, max. 10 km/órás tempójával kezdő és középhaladó futóknak ideális választás lehet otthoni edzéshez. Amennyiben egy kicsit nehezítenél az edzésen, háromféle alacsony dőlésszöggel teheted változatosabbá a futásaidat, vagy választhatod a 12 beépített edzésprogram valamelyikét.

A LowNoise-FX Drive-nak köszönhetően a motor rendkívül csendes, így a szomszédaidat sem zavarod egy-egy esti edzéssel. Az innovatív AutoLubrication System segít a futószőnyeg karbantartásában, és nagyszerű talpcsillapítást és ízületbarát futófelületet biztosít, ami a kezdő futók esetében különösen fontos. Az edzésadataidat a beépített edzéskomputer LCD-kijelzővel és pulzusérzékelővel követheted nyomon, a beépített tablet-tartó segítségével pedig videózhatsz, zenét is hallgathatsz futás közben.  A Klarfit futópad Pacemaker F60 a hidraulikus rendszer segítségével automatikusan össze- és kihajtható, a beépített kerekeknek köszönhetően pedig gyorsan és egyszerűen mozgatható.

Jó szívvel ajánlom ezt a pénztárcabarát, kis helyigényű futópadot, ami garantáltan megszeretteti veled a futást.

Előnyök:

  •  Alkalmi kocogáshoz, kezdőknek ideális
  •  Helytakarékos
  •  Beépített edzéskomputer 12 programmal
  •  Alacsony ár

Hátrányok:

  •  Tempósabb futásokra nem alkalmas
Gardian G12 futópad
Gardian G12 futópad

Felső kategóriás edzőtermi gép

  •  8 lóerős motor
  •  Magas teherbírás
  •  Nagy futófelület
aktuális ár

A már megszokott módon egy felső kategóriás futópad is felkerült a listánkra. Ezúttal a Gardian sorozat G12-es tagját mutatnám be. Ez egy professzionális, elegáns külsővel felszerelt futópad, ami akár edzőtermi használat során is megállja a helyét.

Robusztus szerkezete kiemelkedő stabilitást ad, ezen kívül biztonsági fék, stabil markolatok és csúszásmentes fellépők felelnek a teljes biztonságért.

A motor is kifejezetten erősnek mondható a maga 8 lóerejével, ehhez mérten a maximális elérhető sebesség is magas, 23 km/h. A futófelület mérete kényelmes 165 cm X 60 cm-es és 20%-ig állítható a dőlésszöge.

Jól áttekinthető, modern kijelzővel rendelkezik, amiről leolvasható az edzés időtartama, az aktuális sebesség, a megtett távolság és az elégetett kalória. A kijelző alatt található még egy lépésszámláló, a markolatban pedig a pulzusmérő van elrejtve. 24 előre összeállított edzésterv közül választhatsz vagy összeállíthatod a sajátodat az elérhető 2 felhasználói programmal. A HRC edzés az aktuális pulzusod alapján állítja be a sebességet és a dőlésszöget.

Felső kategóriás készülékhez méltó módon itt is megtalálható a zenelejátszás funkció, amit USB bemenetről vagy memóriakártyáról használhatsz. Élvezheted a beépített hangszórók szép hangzását vagy csatlakoztathatsz fülhallgatót is a készülékhez.

265 kilogrammos súlyával igazán masszívnak mondható, ennek megfelelően a teherbírása is kiemelkedő, akár 200 kg-ig használható.

Amennyiben komolyan veszed az edzést, valamint sokat és gyorsan tervezel futni a megvásárolt futópadon, akkor jó választás lehet a Gardian G12. Vagy akár saját edzőtermedhez is használhatod ezt a kiváló minőségű, megbízható gépet.

Előnyök:

  •  8 lóerős motor
  •  Magas teherbírás
  •  Nagy futófelület

Hátrányok:

  •  Magas ár
Neblin futópad
Neblin futópad

Rehabilitációs futópad

  •  Kiválóan alkalmas rehabilitációra
  •  Számos biztonsági funkció
  •  Idősebbek is kényelmesen használhatják
aktuális ár
A Neblin futópad kifejezetten rehabilitációs célokra készült, ezért inkább idősebbeknek ajánlanám vagy olyanoknak, akik sérülés utáni felépülés miatt szeretnének sétálni.

A készülék egyik legfontosabb tulajdonsága a biztonság, amit a masszív felépítés mellett a kényelmes oldalsó kapaszkodók, a merőleges elülső fogódzkodó és a biztonsági öv garantálnak. A futófelület oldalán szél, csúszásmentes fellépőlapok találhatóak, amikre akár a futópad mozgása közben is ki lehet lépni. Az automatikus fék rendszer pedig azonnal megállítja a szalagot, ha véletlenül elesnél.

A minimális sebesség különösen lassú 0,3 km/h, ami tökéletesen alkalmas sérültek vagy idősebbek edzéséhez, hiszen nyugalmas sétálást tesz lehetővé. A maximális sebesség 6 km/h, így ez a készülék futásra egyáltalán nem alkalmas. Ennek megfelelően a futófelület sem túl nagy, mindössze 122 cm X 40 cm-es. A motor 1,25 lóerős folyamatos terhelést bír el.

Az LCD kijelző könnyedén kezelhető, ami megint csak az idősebb felhasználóknak kedvez. Egy nagy méretű stop gomb került beépítésre, ami azonnal megállítja a készüléket. A markolatban pulzusmérő található, ezen kívül pedig az időt, a távolságot, a sebességet és az elégetett kalóriákat méri a számítógép. Kényelmi funkció még a kulacstartó.

A futópad súlya 46 kg és transzportkerekekkel van felszerelve. Maximális terhelhetősége 130 kilogramm.

Előnyök:

  •  Kiválóan alkalmas rehabilitációra
  •  Számos biztonsági funkció
  •  Idősebbek is kényelmesen használhatják

Hátrányok:

  •  Nem alkalmas futásra
Excel Run futópad
Excel Run futópad

Mechanikus futópad Nordic Walking funkcióval

  •  Kedvező ár
  •  Nordic Walking funkció a teljes test edzéséhez
  •  Könnyű tárolás
aktuális ár

Az következő versenyzőnk egy mechanikus futópad, ami leginkább sétára van kitalálva, azonban kitűnően alkalmas az úgynevezett Nordic Walking-hoz, ami egy speciális, egész testet átmozgató tevékenység. Ezzel akár 40 %-kal több energiát égethetsz el, mint egy egyszerű sétával. Erősíti nem csak a lábakat, de a felső test izmait is.

A motor nélküli futópad csendes mágnesfékkel működik a könnyebb megállás érdekében. A sebességet a felhasználó szabályozhatja azzal, hogy milyen gyorsan sétál vagy kocog. A kijelző és a kezelőfelület kicsit lebutított, így kevésbé nyújt felhasználóbarát élményt, mint a korábbi készülékek.

A futófelület állítható dőlésszöggel rendelkezik és 8 fokozatú ellenállást alkalmazhatsz a nehezebb edzés érdekében. Maga a rendelkezésre álló felület sem túl nagy, mindössze 110 cm X 35 cm-es, ami leginkább sétához kényelmes. A teherbírása pedig viszonylag alacsony, maximum 100 kg.

A készülék maga 30 kg-ot nyom, ennek ellenére stabil szerkezettel rendelkezik, az összecsukható váz pedig könnyű tárolást biztosít.

Előnyök:

  •  Kedvező ár
  •  Nordic Walking funkció a teljes test edzéséhez
  •  Könnyű tárolás

Hátrányok:

  •  Kicsi futófelület
  •  Futásra nem használható
Capital Sports Infinity Track 6.0 Touch futópad
Capital Sports Infinity Track 6.0 Touch futópad

Emeld művészetté a futást!

  •  Nagy futófelület
  •  Színes érintőképernyő wifi-vel
  •  36 edzőprogram
  •  Integrált ventilátor
  •  6P-AntiShock Suspension felfüggesztési rendszer
aktuális ár

Eljött az idő, hogy magasabb szintre emeld a futásaidat? Az Infinity Track 6.0 Touch futópaddal új távlatok nyílnak meg előtted, és olyan szintre fejlesztheted tempódat és állóképességedet, amivel már a most következő szezonban lenyűgözheted futótársaidat.

Az impozáns 50 x 140 cm-es nagy futófelület, az 5,5 lóerős motorteljesítmény, az akár 18 km/ó sebesség és az akár 15 százalékos emelkedési szög megfelelő edzésszintet biztosít a profi felhasználók számára is. A sebességet és a dőlésszöget közvetlenül a fogantyúkról szabályozhatod, így nem fogsz kibillenni egy tempósabb és izzasztóbb edzés alatt sem. A nagyméretű 9″-es érintőképernyőn keresztül érheted el a 36 előre beállított edzésprogramot, ami mellé 3 egyéni üzemmódot választhatsz, és itt követheted nyomon a legfontosabb edzési paramétereket.

Amit mindenképpen kiemelnék, az a 6P-AntiShock Suspension rendszer, ami természetes, puha futásélményt nyújt a lábaidnak, így ízületeidet, a szalagokat és térdedet is védi a sérülésektől. Az erős tempó mellé praktikus segítség lesz a beépített ventilátor, így futás közben sem kell izzadságban fürdened. A magasszintű edzést csúcsszuper multimédiás élmény is kiegészíti. A beépített 9″ TFT érintőképernyőnek és a WiFi kapcsolatnak köszönhetően a CAPITAL SPORTS Infinity Track 6.0 Touch futópad megtöri az edzések rutinját, és élményszerűvé teszi a futást az otthonodban is. Hallgass zenét a beépített hangszórokon, csatlakoztasd kedvenc médiafelületedet, nézz filmet a Netflixen, vagy töltsd le kedvenc Spotify listádat. Fuss valódi futóutakon! Töltsd le a Kinomap alkalmazást és fuss keresztül Párizs utcán, egy napfényes tengerparton, vagy a Európa legszebb hegyvidékein.

A CAPITAL SPORTS Infinity Track 6.0 erőteljes motorteljesítményével, kényelmes, multimédiás kezelőfelületével, széles programkínálatával a kezdőktől a profikig minden felhasználóból képes lesz valódi csúcsteljesítményt kihozni.

Előnyök:

  •  Nagy futófelület
  •  Színes érintőképernyő wifi-vel
  •  36 edzőprogram
  •  Integrált ventilátor
  •  6P-AntiShock Suspension felfüggesztési rendszer

Hátrányok:

  •  Nagy helyet foglal el
inSPORTline Gardian G6 futópad
inSPORTline Gardian G6 futópad

Masszív és megbízható

  •  Masszív szerkezet
  •  Erős motor
  •  Magas maximális sebesség
  •  Kiváló komolyabb edzésekhez is
aktuális ár

A futópad tesztjeink következő darabja egy komolyabb készülék lett. Bár egy magasabb árkategóriájú gépről beszélhetünk, cserébe hihetetlenül stabil és robusztus. A tartósság és az erő jellemzi leginkább ezt a készüléket. A masszív felépítés mellett a csúszásgátló taposók, a szilárd fogantyúk és az automata fék teszik még biztonságosabbá a használatát.

A motor 4 lóerő teljesítményre képes, ami már komolyabb futóknak is megfelelő lehet. Az ezzel elérhető maximális sebesség 18km/h. A futófelület is tágas és kényelmes 150 cm X 50 cm-es és akár 18 fokban dönthető, amivel tovább nehezítheted az edzésedet. A kiváló felfüggesztés segít megőrizni az ízületeid egészségét és felfogni azokat ért rezgéseket, így minden lépésed puha és kellemes lehet.

A készülék jól áttekinthető 18,5 colos képátlójú kijelzővel rendelkezik, amiről leolvasható az edzés időtartama, a sebesség, a megtett távolság és az elégetett kalória is. A pulzust a markolatban található pulzusmérő érzékeli és az ez alapján választható HRC program pedig az aktuális pulzusszám alapján állítja be az edzésünket. Emellett 24 előre beállított edzésprogram vagy 2 felhasználói program közül választhatunk. Az edzésprogramoknál a sebességet és a dőlésszöget is elektronikusan szabályozza a futópad.

Kényelmi funkciókban sem szenved hiányt a Gardian G6, hiszen az USB porton keresztül vagy akár memóriakártyán is csatlakoztathatod a saját zenédet, amit a beépített hangszórókon keresztül hallgathatsz vagy akár fejhallgatót is csatlakoztathatsz a géphez. Emellett kulacstartó és tablet állvány teszi még kényelmesebbé a futóedzéseket.

A készülék különösen masszív és erős, súlya 128 kilogramm. A mozgatását transzportkerekek könnyítik meg. Teherbírása ennek megfelelően kiemelkedő, akár 140 kilogrammig használható.

Azoknak ajánlanám ezt a futópadot, akik komoly futóedzéshez vásárolnának készüléket és nem sajnálják megfizetni a kiváló minőség árát.

Előnyök:

  •  Masszív szerkezet
  •  Erős motor
  •  Magas maximális sebesség
  •  Kiváló komolyabb edzésekhez is

Hátrányok:

  •  Magasabb ár
  •  Nehezebben mozgatható

Mi alapján válassz futópadot? – Vásárlási útmutató

A számodra legmegfelelőbb futópad kiválasztása nem könnyű feladat és számos szempontot kell figyelembe venned, hogy jó döntést hozhass. Ebben leszek most a segítségedre, körbejárjuk a legfontosabb kérdéseket.

Mire fogod használni a futópadot?

Ez az első dolog, amit mindenképpen végig kell gondolnod. Nem mindegy ugyanis, hogy könnyed sétálás a célod vagy maratonra, esetleg rövidtávfutásra edzel. Mindegyik edzéshez más és más szempontokat kell előtérbe helyezned.

Általános szabályként elmondhatjuk, hogy minél megerőltetőbb és komolyabb edzésterved van, annál erősebb motorra lesz szükséged a futópadon. Egy könnyedebb sétához elég lehet az alacsonyabb árkategóriás készülék is, azonban a több kilométernyi intenzív futáshoz már szükséged lehet egy erősebb motort használó gépre.

A maximális sebességet is érdemes megvizsgálnod. A legtöbb esetben egy 16 km/h-ás sebesség is elég lehet, azonban szerencsére sok készülékben már a 20 km/h feletti sebességek is elérhetőek. Ez akkor lehet fontos, ha változatos cardio edzést csinálsz vagy rövidebb távra edzel.

A futópad és a futófelület mérete

Érdemes még a választék átnézése előtt kitalálnod, hogy hol szeretnéd tartani a futópadot és ott mekkora helyed lesz neki. Így nem kell majd utólag fájlalnod a fejed, hogy a készülék, amit kinéztél pont nem fér el.

Összecsukható futópadok – helytakarékos megoldás kis lakásokba

Elérhető néhány összecsukható modell is, ami akkor lehet kitűnő választás, ha kevés a helyed vagy nem szeretnéd folyamatosan a nappali közepén tartani a futópadot. Ezeket elrakhatod a kamrába vagy egy ajtó mögé. Azzal azonban érdemes számolnod, hogy ezek kevésbé masszív gépek, mint a nem összecsukható társaik.

Futófelület mérete – egy fontos kényelmi szempont

Edzőteremben a futógépen edzőcipőben futó férfi

A másik fontos mérőszám a futófelület. Ez azt mutatja meg, hogy mekkora tényleges helyed lesz a mozgásra. A futáshoz általában hosszabb szíj szükséges, mint a sétáláshoz hiszen nagyobb távolságot tesznek meg a lábaink egymáshoz képest. Azt is vedd számításba, hogy ha magasabb vagy, akkor a lábaid is hosszabbak és nagyobb helyre lesz szükséged.

Ha csak sétára vagy nagyon enyhe kocogásra használod majd a futópadot, akkor a rövidebb szíjjal rendelkező modellek is megteszik. Ha azonban futni is szeretnél rajta, akkor én legalább 130 centiméter hosszú futófelületet ajánlanék. Ha pedig olyan személy is használja majd a gépet, aki magasabb, mint 180 centiméter, akkor  inkább 140 centinél hosszabb futófelülettel számolj.

A szíj szélessége inkább kényelmi funkció. Akkor lehet esetleg szükség extra szélességű futófelületre, ha a futópadot nagyobb testalkatú személy is használja majd.

A motor erőssége

Minden futópadnak a motor a lelke. Ez mozgatja meg a szíjat és egy jó futópadhoz elengedhetetlen a jó motor. A teljesítményét lóerőben mérik, ez 1  és 6 lóerő között mozoghat nagyjából, bár egyes felsőbb kategóriás gépek ennél erősebb motorral is rendelkezhetnek.

Az hogy milyen komoly motorra van szükséged, nagyban függ a felhasználás módjától. Egy 90 kilós embernél például a sétáláshoz elegendő lehet 1-2 körüli lóerővel rendelkező motor is, azonban futáshoz már inkább 2-4 lóerő körüli gépet ajánlanék. Minél nehezebb a személy, aki használja majd a futópadot, annál erősebb motorra lesz szükséged, hogy ne erőltesd túl a készüléket. A készülék teherbírása is fontos irányadó ebben, ám itt mindig érdemes 10-20 kilogrammot pluszban rászámolni, hogy biztosra mehess.

Az is fontos, hogy a motorra megfelelő garancia legyen, hiszen ennek az esetleges javítása költséges lehet. 5-10 év garancia jó ha van, de egyes gyártóknál akár élettartam garanciával is találkozhatsz.

Minden, amit a szíjról tudnod kell

Edzőfelszerelésben futógépet használó nő egy üres konditeremben

A futópad motorja mellett a szíj is egy nagyon fontos alkatrész, ami nagyban meghatározza a felhasználói élményt. A futópadon történő futás nagy előnye, hogy a legtöbb ilyen készülék valamilyen szinten párnázott, így csökkenti az ízületeket érő megterhelést. A drágább gépek fejlettebb technológiával teszik ezt.

A hagyományos felületeken történő futáshoz képest akár 15-40%-al is csökkenhet az ízületeket érő erőbehatás. Bár ez sétánál kevésbé jelentős, a futóknak mindenképpen fontos szempont a megfelelő tompítás. A legfejlettebb technológiák segítenek, hogy amikor elrugaszkodsz, akkor megfelelő támaszt nyújtson a futópad, azonban a lábad leérkezésénél már elég puha legyen a felület.

Fontos még a szíjat meghajtó henger minősége is. Ennek is strapabírónak kell lennie. A futópad szíját és a hengert időről időre kenni kell. Ha nem szeretnél ezzel bajlódni, akkor mindenképp olyan készüléket keress, aminél a karbantartás automatikusan történik.

A futópad dőlésszöge

A futóedzés nehézsége nagyban variálható a pad megdöntésével, így azt a hatást érhetjük el, mintha egy enyhébb emelkedőn felfelé futnánk. A legtöbb készüléken ez elektronikusan állítható, de néhány alsóbb kategóriás gépnél előfordulhat manuális beállítás is.

Általában 10, 15 vagy 20%-os dőlésszöget tudunk beállítani, de vannak speciális futópadok is, amikkel ennél meredekebb emelkedőt is szimulálhatunk. Ezeknek a nagy előnye, hogy sokkal több kalóriát égethetünk el a megdöntött futópadon, így néhány esetben akár egy erőteljesebb sétával is kiválthatjuk az egyenes felületen történő kocogást.

Amellett, hogy változatosabbá teszi az edzést más izmokat is mozgat meg az emelkedőn történő futás. Bizonyos edzésterveknél akár váltogathatod is a kettőt, amit még tovább variálhatsz különböző sebesség beállításokkal.

Edzésprogramok választéka – mit tud a beépített futóedződ?

Sportoló nő a futópad programjai között böngészik

Itt megint fontos lesz, amit már az elején megnéztünk, hogy mi is a célod a futópad használatával. A különböző készülékek változatos edzésprogramokkal rendelkeznek, amik előre programozott beállításokat tartalmaznak. A drágább készülékek általában nagyobb választékot tartalmaznak és a programok jobban kidolgozottak.

A változatos sebesség és dőlésszög beállítások segítenek, hogy az edzéssel tényleg azt a célt érd el, amit szeretnél; legyen szó súly leadásról vagy állóképesség fejlesztéséről. Néhány futópadot csatlakoztathatsz különböző edzős weboldalakhoz vagy applikációkhoz is, amiken keresztül nyomon követheted a fejlődésedet vagy akár versenyezhetsz is a saját vagy mások idejével.

Ha nem találsz megfelelő programot, fontolóra veheted ezt az edzéstervet is, amit kifejezetten futópados fogyáshoz állítottunk össze.

Extrák – hogy a futásra koncentrálhass

A fentieken kívül számos más kényelmi funkció is elérhető a különböző futópadokban. Ezeket saját magadnak érdemes végignézni, hogy mire lehet szükséged is mi az, ami számodra felesleges.

A beépített ventilátor például egy jó választás lehet, hiszen nem csak hűsítő fuvallatot ad, de segít jobban beleélned magad a futásba, mintha csak tényleg a szél fújná az arcodat.

Elengedhetetlen kellék lehet a kulacstartó, hogy egy hosszabb edzés folyamán is hidratált maradhass. A könyvállvány vagy tablet tartó is jól jöhet, hogy legyen mivel eltöltened az időt, amíg a kilométereket koptatod. Néhány futópadban található beépített böngésző vagy televízió is. Ezek jó eséllyel kihasználatlan extrák maradnak majd, de ha esetleg ilyesmire van szükséged, akkor érdemes lehet körülnézned a drágább készülékek között. A multimédiás extrák közül a hangszóró ami hasznos lehet, hiszen csatlakoztathatsz hozzá pendriveot vagy iPod-ot, így edzés közben hangosan is hallgathatod a vérpezsdítő számokat.

A kapaszkodó és a mellkaspánt is hasznos kényelmi funkciók, emellett pedig sokszor megtalálható az elengedhetetlen pulzusmérő is. Ez lehet a kapaszkodóban, vagy a mellkasra csatolható pántban, ami valamivel pontosabban mér. A pulzusmérő az edzés monitorozásában és a különböző edzésprogramok beállításainál is fontos szerepet játszhat.

Ha idősebb személy használja majd a futópadot vagy esetleg kisgyerek, kisállat tartózkodik a lakásban, akkor hasznos biztonsági funkció lehet az automatikus megállítás. Ennél a testhez csatolt kulcsot kell elhelyezni a futópadon található foglalatban és csak így indítható el a szerkezet. Ha esetleg elesnénk, akkor a kulcs kijön a helyéről és a készülék azonnal megáll. Amikor nem használjuk a gépet, akkor elrakhatjuk egy külön helyre a kulcsot, hogy a gyermek vagy kisállat nehogy véletlenül elindítsa azt.

Termék névKépFőbb előnyökFutópad ár
Capital Sports Pacemaker F100 futópad Capital Sports Pacemaker F100 futópad
  •  Jó ár-érték arány
  •  Állítható sebesség, dőlésszög és programok
  •  Pontos statisztikák mobilos alkalmazáson keresztül
aktuális ár
Capital Sports Pacemaker F60 futópad Capital Sports Pacemaker F60 futópad
  •  Alkalmi kocogáshoz, kezdőknek ideális
  •  Helytakarékos
  •  Beépített edzéskomputer 12 programmal
aktuális ár
Gardian G12 futópad
Felső kategóriás, edzőtermi gép
Gardian G12 futópad
  •  8 lóerős motor
  •  Magas teherbírás
  •  Nagy futófelület
aktuális ár
Neblin futópad
Rehabilitációs futópad
Neblin futópad
  •  Kiválóan alkalmas rehabilitációra
  •  Számos biztonsági funkció
  •  Idősebbek is kényelmesen használhatják
aktuális ár
Excel Run futópad
Mechanikus futópad
Excel Run futópad
  •  Kedvező ár
  •  Nordic Walking funkció a teljes test edzéséhez
  •  Könnyű tárolás
aktuális ár
Capital Sports Infinity Track 6.0 Touch futópad Capital Sports Infinity Track 6.0 Touch futópad
  •  Nagy futófelület
  •  Színes érintőképernyő wifi-vel
  •  36 edzőprogram
aktuális ár
inSPORTline Gardian G6 futópad inSPORTline Gardian G6 futópad
  •  Masszív szerkezet
  •  Erős motor
  •  Magas maximális sebesség
aktuális ár

Gyakori kérdések

✅ Melyik a legjobb futópad?

Nincs egyértelműen legjobb futópad, hiszen különböző céllal és felhasználási móddal készülnek termékek. A legjobb futópad egy szubjektív vélemény, a pontos igényeid, lehetőségeid alapján tudod kiválasztani a számodra lejobb terméket. Olvasd el ezeket:

✅ Mit jelent az, hogy mágneses egy futópad?

A futópadok szalagját a legtöbb esetben egy beépített motor hajtja, ezeknél az ellenállást elektronikusan szabályozhatod. A mágneses futópadok viszont nem rendelkeznek motorral, helyettük egy beépített mágnes adja az ellenállást, a nehézségi fokot pedig a saját mozgásod szabályozza. Ezeknek a gépeknek nagy előnyük, hogy általában olcsóbbak és kompaktabbak is, így egyszerűbb a tárolásuk. Illetve az is pozitívum, hogy nem szükséges elektromos áram a működésükhöz, a motor hiánya miatt pedig sokkal környzetbarátabb az előállításuk.

✅ Jó-e fogyásra a futópad?

Természetesen. A futás az egyik legnépszerűbb kardio edzés. Nem véletlenül, hiszen egyszerű, de hatékony. Az edzés során megemelkedik a pulzusszámod és a tested elkezdi elégetni a felesleges zsírt. Másik nagy előnye a futópados edzéseknek, hogy alacsony edzettségi szint mellett is elkezdhetőek, szóval azok számára is jó választás lehet, akik komolyabb túlsúllyal rendelkeznek. Ilyenkor a kezdeti edzések nehezebbek lesznek és általában kocogással vagy sétával kezdődnek, de az eredmény sem fog majd elmaradni.

✅ Milyen izomcsoportokat fejleszt a futópad?

A futópad elsősorban a comb, a vádli és a popsi izmait fejleszti. A futó edzéseknek azonban nagy előnye még, hogy az általános fittségi szintedet és állóképességedet is növelik. Illetve emellett fejlesztik a core izmokat és az egyensúlyérzéket is. Illetve azt még érdemes megemlíteni, hogy a fogyás és zsírégetés nem konkrét területekhez kötött. Szóval a kardio edzések hatására a tested minden részéről leadod majd a súlyfelesleget.

Ralf.hu futópad teszt győztesek

További termék útmutatók Sport témakörben